Jos et ole lihaksia nähnykkää, salikorttia ei ole, penkistä ...
kun punttiksella käydessä huomaat käsivarsies ja olkapäiden ...
Puntteja olen nostanu ja papu on ruvennut kasvaa mutta väsäh...
Tänää otettii punttiksel tonin kanssa vähä lämpöö keskenämme...