I could change a world, I could make it better, kick it up and down, take a chance on me
sillo mulla oli vielä laihat jalat
Tyst ny !
Tiedot
- Luokittelu
- Elämänkatsomus ja filosofia
- Perustettu
- 19.3.2006
- Koko
- 174 jäsentä
- Tyttöjä: 153 (88 %)
- Poikia: 21 (12 %)
- Keski-ikä
- 27,0 vuotta
- Otos: 136 jäsentä
- Tyttöjen keski-ikä: 27,1 vuotta
- Poikien keski-ikä: 25,9 vuotta
Jäsenet (174)
« Uudemmat
-
Vanhemmat »
- laihutannnnnKeskiviikko 28.03.2012 10:26
ja haluun olla again näi laiha
- Luokiteltu yhteisöihin
- Laihdutan eli oon vielä joskus HOT! Elämänkatsomus ja filosofia,
- Liian lihava lentämään. Elämänkatsomus ja filosofia
Päivän FaktaTiistai 15.11.2011 14:49
120lb= 54,431kg | 140lb= 63,503 kg | 160lb= 72,575 kg | 180lb= 81,647 kg
"Kalori (tunnus cal) on vanha energian yksikkö, jonka nimi tulee latinan sanasta calor "lämpö". Sitä on käytetty lämpöenergian yksikkönä, mutta nykyään se on virallisesti poistettu käytöstä, sillä SI-järjestelmässä joulea käytetään kaikkien energianmuotojen yksikkönä.Käytännössä kaloria käytetään ilmoittamaan, kuinka paljon energiaa syntyy elimistön polttaessa tiettyjä ruoka-aineita.Alkuperäisen määritelmän mukaan yksi kalori on lämpömäärä, joka kasvattaa yhden vesigramman lämpötilaa yhdellä celsiusasteella normaalipaineessa. Eräässä kalorin määritelmässä gramma vettä lämmitetään 14,5 °C:sta 15,5 °C:seen. Tällöin 1 kalori on 4,1855 joulea."
-
( Jotta kalorin ja joulen suhde ei riippuisi mahdollisista epätarkkuuksista, määriteltiin vuonna 1956, että 1 kalori on tarkalleen 4,1868 joulea)
-
"Kalori (tunnus cal) on vanha energian yksikkö, jonka nimi tulee latinan sanasta calor "lämpö". Sitä on käytetty lämpöenergian yksikkönä, mutta nykyään se on virallisesti poistettu käytöstä, sillä SI-järjestelmässä joulea käytetään kaikkien energianmuotojen yksikkönä.Käytännössä kaloria käytetään ilmoittamaan, kuinka paljon energiaa syntyy elimistön polttaessa tiettyjä ruoka-aineita.Alkuperäisen määritelmän mukaan yksi kalori on lämpömäärä, joka kasvattaa yhden vesigramman lämpötilaa yhdellä celsiusasteella normaalipaineessa. Eräässä kalorin määritelmässä gramma vettä lämmitetään 14,5 °C:sta 15,5 °C:seen. Tällöin 1 kalori on 4,1855 joulea."
-
( Jotta kalorin ja joulen suhde ei riippuisi mahdollisista epätarkkuuksista, määriteltiin vuonna 1956, että 1 kalori on tarkalleen 4,1868 joulea)
-
Päivän Fakta, joka päivä Facebookissa ja täällä.
- Luokiteltu yhteisöihin
- Ei ole ruokaa, on vain kalorit Ruoka ja juoma,
- Kalorilaskuri.fi-addiktio Ruoka ja juoma,
- Laihdutan eli oon vielä joskus HOT! Elämänkatsomus ja filosofia,
- Laihdutus Harrastukset,
- Päivän Fakta Harrastukset
Liikuntasuunnitelma - CHECKKeskiviikko 20.07.2011 11:52
Liikuntasuunnitelma siis käyty tekemäs.
Eipä se kovin paljoo eronnu siit, mitä olin ite jo aatellu muutenki.
Elikäs, täs olis esimerkkiviikko:
Maanantai: Kuntosali 60 min
Tiistai: Vatsa-Peppu 50 min
Keskiviikko: Lepo / Palautuminen
Torstai: BodyPump 60 min
Perjantai: Kävely 60 min
Lauantai: Lepo / Palautuminen
Sunnuntai: Kävely 60 min ->
Hyvil fiiliksil täst sit etiäpäite. :)
Eipä se kovin paljoo eronnu siit, mitä olin ite jo aatellu muutenki.
Elikäs, täs olis esimerkkiviikko:
Maanantai: Kuntosali 60 min
Tiistai: Vatsa-Peppu 50 min
Keskiviikko: Lepo / Palautuminen
Torstai: BodyPump 60 min
Perjantai: Kävely 60 min
Lauantai: Lepo / Palautuminen
Sunnuntai: Kävely 60 min ->
Hyvil fiiliksil täst sit etiäpäite. :)
- Luokiteltu yhteisöihin
- Laihdutan eli oon vielä joskus HOT! Elämänkatsomus ja filosofia,
- Painonpudotusryhmä Terveys ja elämäntavat,
- Saatan olla lihava, mutta sinä olet ruma... Mielipiteet,
- Äitien salaseura Terveys ja elämäntavat
hiiohoi.Sunnuntai 06.03.2011 18:01
huome se alkaa ! (: jos sitä viel joskus ois tyytyväine itteensä.
- Luokiteltu yhteisöihin
- kesäkuntoon 2056 Urheilu ja liikunta,
- Laihdutan eli oon vielä joskus HOT! Elämänkatsomus ja filosofia,
- Love our fascist beauty standards Elämänkatsomus ja filosofia
jooSunnuntai 02.01.2011 22:50
huomenna koulua > hakatkaamme päitämme seinään > se kuluttaa 100 kaloria/h > me laihdutaan :)
- Luokiteltu yhteisöihin
- Koulu ei oo mun juttu Koulu ja opiskelu,
- Laihdutan eli oon vielä joskus HOT! Elämänkatsomus ja filosofia,
- on ihan ok olla batman Mielipiteet
(--w--||)Lauantai 25.12.2010 19:02
Huhhuh...
kyl näissä fitness-murojen mukana tulleissa liikunta vcd-ohjelmissa on ytyä KUN NIITÄ TEKEE XXDD
JUMANKAUTA ET ON HYVÄ SARJA XD
kyl näissä fitness-murojen mukana tulleissa liikunta vcd-ohjelmissa on ytyä KUN NIITÄ TEKEE XXDD
JUMANKAUTA ET ON HYVÄ SARJA XD
- Luokiteltu yhteisöihin
- Laihdutan eli oon vielä joskus HOT! Elämänkatsomus ja filosofia,
- Liikunta Harrastukset
!!Perjantai 26.11.2010 20:50
tänää tuli taas erittäin selväks mun "hyvä" kunto... xd se o ny päätetty et karkkilakko alko just nyt!! ja alan kuntoilee!! sit kesäl kehtaa olla bikineis sun muut!!
- Luokiteltu yhteisöihin
- Karkkilakko Ruoka ja juoma,
- Laihdutan eli oon vielä joskus HOT! Elämänkatsomus ja filosofia,
- Laihuus on kaunista Elämänkatsomus ja filosofia,
- söin liikaa ja nyt oon läski Ruoka ja juoma,
- Treenaan niin kauan että olen paras Terveys ja elämäntavat
joo-o joo-oPerjantai 12.11.2010 12:18
vois alottaa sen laihutuskuurin NYT ! >__<'
- Luokiteltu yhteisöihin
- Laihdutan eli oon vielä joskus HOT! Elämänkatsomus ja filosofia,
- läskit menee aina pulkalla kovempaa Elämänkatsomus ja filosofia
[Ei aihetta]Torstai 23.09.2010 23:29
vesikuuri.
- Luokiteltu yhteisöihin
- Laihdutan eli oon vielä joskus HOT! Elämänkatsomus ja filosofia,
- Laihdutus Terveys ja elämäntavat,
- laihdutuskuurilla Terveys ja elämäntavat
okei nyt mä OIKEESTI yritän...Keskiviikko 18.08.2010 20:53
...laihduttaaaa!?!?! pitää saaha söpö vatsa ;__; läskit poesss!?!
- Luokiteltu yhteisöihin
- Laihdun_viel_joskus Urheilu ja liikunta,
- Laihdutan eli oon vielä joskus HOT! Elämänkatsomus ja filosofia
« Uudemmat
-
Vanhemmat »