IRC-Galleria

joo täss oon 4 päivää treenannu pääl seisontaa tavoite jouluun mennees 3 kiekkaa tappeil

tuna ja retu PE aamunavaus ja LA esityssss jäken taloss

hapeän

* Elbow Flares - The lower arms (and thus the elbows) are used to support the body rather than the hands. Due to the low clearance of the legs this is a difficult variation.
* Atomic Flares - begins with opposite hand normally used to beginning flare and starts from the back part of a flare.
* Lotus flares - A flare with the legs in lotus position.
* New York Flares - starts with the opposite hand than a standard flare normally would be started with. For example, if the legs are going to the right then the flares will start with the right hand placed on the ground first.
* Chair Flares - a flare done exaggeratedly so the swinging motion to the front looks like an air chair freeze.
* Double Chair Flares - a chairflare done with two airchair freezes (two bent arms), and no hops between the arm switch.
* Circles/Virgin Flares - the legs stay together and straight. Many gymnasts as well as some B-boys can perform this move.
* Hopping Flares/King Flares - hopping on the available (load bearing) hand as the legs swing through from the front to the back. C-zechin is required for this move. The breaker must Czech along with the hop in order to position himself properly to continue doing the flare.
* Spindles - the body moves in the same direction as the legs.
* Threaded flares - A unique flare motion where one uses the supporting arm (prior to supporting the swinging motion) to thread the two legs together. The legs become free as they swing through the front flare motion.
* V-flares - An advanced flare style where the legs stay straight in a V-shape close to the body and all momentum is exerted from the hips, as the legs stays to unmoving and provides no basis of support. These are also known as 'piked flares'. Much effort is needed to master V-flares.
* British flares- A flare which comes from a handstand position (placing one hand on the ground you kick the opposite foot into the air letting it catch momentum then you kick it through, the other foot you kick when you are coming down to let it pass under. Its used when coming from Air tracks to flares.
* Solar flares- A flare with the hips very high in the air and the legs piked together over the front torso (as if, the legs are flaring over the bboy's head and body). After switching from the starting arm to the opposite arm and when the torso is facing the ground, the hip pops out from under, giving the feel of the sun's explosive solar flare. It looks very similar to an airflare and a chair flare combined, but without the hop between the arm switch.

juuh breikkasin pari tuntii =) flare menee jo hyvin :D viel vähän nii menee hyvin

huomen esitys vantaalla

ylihuomenna faijalle

2.8-6.8 antonin mökille II

7.8 keskuskentällä matsi

dodi mites ny sanois

Day 1 (28.6.10) Maanantai

Mentii sinne! jäkestä junalla Anton MELKEE myöhästy :P kunnon tunari jäi 2 minaa aikaa ennen kuin juna oiz lähteny xD mut hyvä et ehti :P eli junalla sitte bussilla yhteensä joku 13 euroo. paikan pääääl tutkittiin paikkoi pumpattii commando! meidän super alus! sitte mentii beachille =) ja illalla grillattii ja muuten matka kesti joku 2h sinne. . . illalla katottii fudista ja saunottii ainii ja retu tuli piikillä illalla =) lahdesta

Day 2 Valloitus! Tiistai

Aamulla herättiin suotiin mentii beachille ja kauppaan. Puolet mei kävellen ja minä mikko ja ipa mentii Commandolla sitte beachillä pelleiltii ja alettii meloo kohti pientä saarta juotavat messissä ja paikan päällä KAIKKI OLI NIQ JESHH!!! WIN! sitte merkattii reviiri ja juotiin juhlittii valloitusta. SItte Long tiputti flip flopit ja meidän Commando karkas sitte Long pääs commandoon ja mä yritin siit kalliost ottaa flip flopit, jotka tippui veteen mutt mä liukastuin xDDD ei helvetti näytin tyhmält ku yritin päästä takas ylös anton vaa repeili xDDD ja mä yritin iha tosissaa päästä ylös sitte pääsin :P SItte soudettii takas himaan ja siel grillattii ja chillailtii saunottii perus settii SITTE nää oli vähä kännissä ja näin Antonilt tuli idis et mennää juoksee boxereil siwaan XD mut mentii rannalle :D BOXEREIL! iha joo sitte tuli viel hullumpi idis ja kello oli yli 21 että mentäskö uiden takas himaa ja joooOoo! mentii mull ja ipal kengät jalassa uitiin anton ei ollu messis muut melojat oli :P sit mentii kanavan yli ja mentii laiturille hypättii alas uitiin rantaa sitte mentii viel kävellen vedessä meidän laituriin :D ja vihdoin saunaaan!. Yöllä nukuin alhaalla mikon tuomaksen kaa ja muut ylhäällä. Yöllä kuului vaan huutoja ja sitte ne viel hyökkäs alas mut tuomas laitto joteinki lukon siihen oveen mut silti ne sai auki. Ne vaa riehu siel :D

Day 3 COMMANDO VALLOITUS number TWO! Keskiviikko shotti ilta

En muista tarkalleen mitä tapahtui aamulla mutta me kirjotettii sellaseen keppiin nimet ja päivämäärä ja päivällä joskus klo 13 aikaan mentiii valloittaa saarta joka on rannasta 3.2 kilsaa että aik paljon ja nyt meill on 4 melaa :D sitte mentii 2 liivii 5 jätkää kuuma päivä 0% pilvee huhh huhh oli kuuma. Melottiin joku kilsa ja tajuttii vittu se on kaukana xDD sillo ei viel tiedetty matkan pituutta. Niin sitte melottii vähä matkaa nii yks mela katkes ja sellasel lyhyeell melal soudettii sitte oltii sillee et nähtiin saari tosi hyvin puut ja kaikki ja sanottii joo on enää 300 metrii jäljellä. Kaikki oli iha väsyneitä ja kuoleita sitte Antonilta tuli idis noni pojat ollaa sillee et 3 potkii kumiveneen takana ja kaks soutaa. Se vesi oli helvetin kylmää ja vesi oli ihan mustaa ja syvää. Sit porukat tuli takas ylös 0% voimaa ja viddu tyypit alko luovuttaa täss vaihees Long sekos ja soitti pillii josta tuli pää kipeeks ja halus pyytää apuu mut anton sano et se on noloo xD. Sitte retu luovutti sitte Mä odotin kuolemaa liivi päällä ja pyyhe pääll istun iha vidun säd ilme ja kaikki muut nauro vaa olin ainoo joka murjotti xDDD sitte annettii aalrojen viedä takas ja kesti helvetin kauan ja kaikill varmasti auringon pistos ku nauro nii paljon ja mull angsti pääl. Ainii sillo soidettii vidusti sik sakkii et oltas päästy mut kokoajan meni perseelleen. Nii siis aallot vei meidät suoraan kaislikkoon ja Retulta tuli idis Mennää läpi! sitte kukaan ei vastustanu xDDD ei vittu sitte mentii siis se oli nii perseest! mentii joku 20 metrii eikä päästy minnekkää !! huoh sitte mua vidutti ja menin työntää siel maassa oli kaislikon varsii ja ne pisti aik pahasti ja retu sano et siel voi olla ankeriaita ja heti nousin ylös huh saakeli jos ois tullu sellanen sitte päästii pois ja mull kilahti ku kaan ei tehny yhtään mitään ja lähin kävellen ku se ei ees ollu syvää sitte muutki hyppäs pois siitä ja alko kävelee. Joku mummo alko valittaa ja vidduiltii sille xD minä ja Long ainaki siis me menti ivaa sen ohi ja alko aukoo päätä sitte mä lisäsin vautii ja kävelin iha sika lähelt sitä rantaa ku muut oli siel syvemmällä ja yks nainen tuli siihen vaa kysyy et miks kävelette ja selitin et oltii kaukana tuol ja ei jaksa soutaa sit se sano et hyvä et täss rannas ei oo syvää =) ja menin sitte kusettamaan porukoit et meinasin saada pilluu XD soz :P nii päästii takas mökkii VIHDOIN! ja katoin et what tikku oli tullu kaislikost mun pikkuvarpaaseen ja sain sen poiss =) ja en ostanu mitää xD ja joo oli pakko mennä commandolla :D ja sitä ennen shottei vedettii :P mentii sitte siihen miljonääri mökkien eteen chillaa ja ne tuli parvekkeelle moikkaa :D sitte takas vaa mökkiin ilta meni normisti syötiin saunottii telkkuu ja nuqq :) nii eli vidunmoinen FAIL u ei päästy saarelle! xD

Day 4 Toinen yritys ja hyvästely Torstai

Jep Mikon piti aamulla lähtee himaan =/ ja Riia ja Tume lähti illalla mut siirrytään takas aamuun. Siis aamulla hetätys ja katottii merenneito-ohjelmaa ja mentii rannalle =D pelattii lenttistä vedessä oli jees ja sillee illalla klo 21 mentii soutuveneellä saarelle ipa souti kokomatkan tuli yhteensä 6.4 km ! hullu! :O

viel keske

joo eilen olin maalis ja pallo osu suoraan kurkkuun =/ ja sen jälkeen melkein kassitin retun pyörään mut huh etten kassittanu, ketjut meni jotenkin ihmeellisesti et se pyörän takarengas meni lukkoon ja meinasin kassittaa.

JUU HUOMENNA ANTONIN MÖKILLE!

28.6 mökille

täss oon pelaillu fudista sai eilen pallost päähän aik kovaa .. . no niin kovaa et linssilähti laseist mut sain ite korjattuu himass. jaa ainii sain juissipaidan vihdoin! joo lähiaikoin anton long ja retu on ollu meil yötä. Eilen katoin Skinssei 3 jaksoo putkeen 3x40min ja tuokkari 4. ainii palloja on tullu vähä Antoino ja Julius. Eemeli on talles viel =) No jatkan tässä lomailua ja ehkä kirjottelen vähä välii tänne =)

mmm nemu leikkas hiukset ja siisti kulmikset =) thxx ja me ollaa melkee valmiita huomiseen esitykseeeen tänää viel treenit ja retu sai piikin vähä aikaa sitte ja me mennää sill kaikkialle..

päättäreist ei puhuta :PP