IRC-Galleria

Vauhdit vielä hakusessa/selkä sanoi raksSunnuntai 09.02.2014 13:34

Eilen lauantaina kävin juoksemassa vitosen kisan.
Alku meni ihan hyvin, eka kilsa 3:41, mutta sitten liian vähäinen treeni näkyi ja katkesin totaalisesti.
Lopulta jäin ennätyksestäni (18:xx) minuuttikaupalla.

Keli oli loskainen, mutta reitti nopea ja kyllä tuolla 19:00 olisi pitänyt alittaa talvellakin.
Peiliin pitää katsoa, tyypissä on vika kun ei kulkenut, laiskuuttani en ole tarpeeksi treenannut.

Kaiken lisäksi selkä venähti alku lämmittelyn aikana ja on nyt pahuksen kipeä. Voltarenia siihen laittanut, mutta ei ole juurikaan auttanut.
Juoksua se ei noin lyhyellä matkalla kuitenkaan haitannut.

Tänään olisi ohjelmassa pitkä lenkki, mutta en tiedä uskallanko sitä juosta, selkä kun on pahuksen kipeä ja voi mennä vielä pahempaan kuntoon. Saatan pitää muutaman lepopäivän tai sitten Voltarenia runsaasti selkään ja sittenkin pitkä lenkki.

Etkö vielä ole jäsen?

Liity ilmaiseksi

Rekisteröityneenä käyttäjänä voisit

Lukea ja kirjoittaa kommentteja, kirjoittaa blogia ja keskustella muiden käyttäjien kanssa lukuisissa yhteisöissä.