IRC-Galleria

np: Black eyed peas - Pump it

Tänään tuli tuloksia, kun lisäsin pumpissa painoja.
Hauikseen en vielä uskaltanut.
Vähän jouduin irvistelemään, mutta lihakset jaksoi kaikki sarjat.

Outoa, että nykyään tykkään siitä lihassärystä ja -kivusta, mikä treenistä tulee.
Käsissäni on muutes nykyään havaittavissa jo pienet lihakset.
Jalkalihaksia odotellessa.

Selkä on lakannut oikuttelemasta, mutta nyt polvet, kyynärpäät ja olkapäät meinavat sanoa itsensä irti. Toivottavasti ei mitään vakavaa. Ranskalaisia punnerruksia tehdessä kyynärpäät tuntuvat räjähtävän välillä. =/

Kohta kun olen treenannut tarpeeksi alter egoni Superkaista tai Teräskaista pelasta maailman.
Tai sitten se KristaPerkele - tuhoaa sen.

np: Eartha Kitt - I wanna be evil

Pelinaisen paluuta odotellessa.