IRC-Galleria

Uusimmat blogimerkinnät

Selaa blogimerkintöjä

Blogi

« Uudemmat - Vanhemmat »

Treenipäiväkirja IIMaanantai 27.04.2009 03:54

Pienen huilailun jälkeen alkaa kroppa taas toimia.
Nyt oon treenannu massaa eli pyramiidi toistoja,
terveellistä ruokavaliota noudattaen:
pitzaa ja virtasii!!!!!

Treenipäiväkirja IKeskiviikko 18.02.2009 19:56

17:00 nostin kahvikupin ja hörppäsin.
17:01 koitin toistaa liikkeen mutta hauikseen alko sattua.
17:02 palautusjuomaa pillillä ja ankaraa lepoa.
17:50 alkaa krampit hellittämään.

huomenna lekuriin, saikkua 5 viikkoo ja kaupasta kevyempi kahvimuki.
« Uudemmat - Vanhemmat »