IRC-Galleria

Mikä saa hymyn miehen ja naisen huulille? Sehän on hyvä seksi, tietenkin.

Seksiterapeutit Georgia Foster ja Beverley Anne Foster paljastavat kirjassaan The 4 Secrets Of Amazing Sex neljä salaisuutta, joilla seksielämä saadaan kukoistamaan.

”Me keskitymme yhtä paljon mieleen kuin kehoonkin. Tämä ei ole kirja seksiasennoista. Jokainen voi harrastaa seksiä, mutta jos halua uskomatonta seksiä, täytyy mielen olla mukana tekemisessä”, Georgia Foster kertoo.

Tässä salaisuudet, joista Fosterit kirjassaan kertovat.

Viettelys

Ensimmäinen salaisuus käsittelee sitä, miten ylläpitää huumaavaa intohimoa puolison kanssa. Ihmisten tulisi antaa haluillensa valta ajatuksissaan. On oman itsensä vastuulla ymmärtää, mikä kiihottaa. Täytyy siis itse panna merkille omat halut ja himot. Ei voi vain odottaa, että partneri laukaisee seksihalut. Halujen täytyy lähteä itsestä.

Aistit

Toinen salaisuus käsittelee aisteja. Yhdistäkää energianne ja muistakaa samalla haistella, kosketella, kuunnella ja maistaa. Ilman kaikkien aistien mukanaoloa seksistä voi tulla tylsää.

Antautuminen

Kolmas salaisuus on antautuminen toiselle. Tunnetko olosi turvalliseksi, jotta voit antautua puolisollesi? Ovatko mielesi ja aistisi valmiina vastaanottamaan, mitä tuleman pitää? Sinun täytyy tuntea siltä, että haluat olla siinä tilanteessa ja myös mielesi on tilanteessa valmiina yhdistymään toisen ihmisen kanssa.

Pohdiskelu

Neljännen salaisuuden kohdalla on aika katsoa taaksepäin. Pohdiskelun tarkoituksena on miettiä kokemuksia ja tuntemuksia, joita haluat kokea uudelleen.

Viisi askelta uuteen sinuun sängyssä

1. Jätä huomioimatta päässäsi oleva ääni, joka sanoo sinulle, että reitesi ovat paksut tai takapuolesi iso. Sen sijaan kerro itsellesi, että olet upea ja kerrankin usko siihen.

2. Uusien asioiden ja asentojen kokeileminen voi olla pelottavaa ja outoa. Sopikaa puolisonne kanssa jokin ei-sanallinen ele tai merkki, joka tarkoittaa aikalisää. Tämä lisää itseluottamusta ja luottamusta myös välillänne.

3. Istukaa hetkeksi alas ja luetelkaa vaikka ihan paperille asioita, jotka aivan alun perin saivat polvet pettämään allasi. On helppoa unohtaa, mikä toisessa viehätti alun alkaen.

4. Muista hengittää. Kun ihminen on innostunut, hän hengittää pinnallisesti. Hyvä rentoutumistekniikka on vetää syvään henkeä, pidellä sitä hetken aikaa ja uloshengittää.

5. Tee yksi pieni muutos joka kerralla, kun harrastatte seksiä. Se pitää seksin ”tuoreena” ettekä vain tee totuttua liikesarjaa läpi.

Säät kylmenevät ja mikä olisikaan parempi keino pysyä lämpimänä, kuin piristää asioita makuuhuoneen puolella.

Tohtori Pam Spurrin Sizzling Sex-kirjassa on kokonaisuudessaan 250 vinkkiä aina eri suutelutekniikoista tuhmaakin tuhmempiin asentoihin, joista tässä kurkistetaan 10 parhaaseen neuvoon.

Vinkkejä miehille

Suudelma

Legenda kertoo, että idän suuret rakastajat käyttivät tällaista suudelmaa kiihottaakseen rakastajatartaan. Suudelman salaisuus piilee siinä, että siinä kieli vuorottelee pyörivästä liikkeestä tökkivään. Eli kielisuutelutilanteessa aluksi pyörittele kieltä hänen kielensä ympärillä ja sen jälkeen hellästi alat tökkiä kielenkärjelläsi hänen suutaan.

Seksikäs nipistys

Tuo asteittain tilanteeseen mukaan nipistelyä, ja nainen tulee kiihottumaan varmasti. Parhaat nipistelyalueet ovat kaikkein erogeenisimpien alueiden reunamat. Tempun niksi on siinä, että aluksi täytyy aloittaa hellistä nipistelyistä ja vaiheittain lisätä tuntemuksen voimakkuutta peukalon ja etusormen välissä.

Tuhmempi suudelma

Tällä suudelmalla kiihotat naistasi stimuloimalla hänen kehonsa eri osia. Tätä voi käyttää esimerkiksi esileikin aikana hänen rintoihinsa. Sinun täytyy ensiksi rentouttaa kielesi ja sen jälkeen aloitat liikkeen rinnan tyvestä ja jatkat nuolaisua aina nänniin saakka, jossa teet hellän sipaisun.

Roomalainen kylpy

Jos teillä on kylpyamme, näin voit tarjota hänelle todella sensuellin kokemuksen. Pyydä nainen kylpyyn kanssasi (veteen on tietenkin lisätty jotain rentouttavaa tuoksua). Pyydä häntä istuutumaan jalkojesi väliin selkä sinuun päin. Valuta hieman vettä hänen niskaansa ja selkäänsä suudellen heti perään samoja osia. Sen jälkeen liu’uta kätesi hänen rinnoilleen ja sivele niitä koko kämmenilläsi.


Vinkkejä naiselle

Kuori hänen ihonsa

Jos jotain miehesi ei ole kokenut, niin se on todennäköisesti ihon kuorinta. Kerro hänelle, että haluat parantaa hänen aistituntemuksiaan ja tarjoudu kuorimaan hänen ihonsa. Ota käsiisi kuorintavoidetta ja hiero sillä miehesi rintaa, hartioita ja niskaa. Pese ”käsitellyt” alueet lämpimällä vedellä. Kun sitten esileikin aikana suutelet samoja paikkoja, tuntuu se miehestä paljon herkemmältä.

Jalkahieronta

Miehillä on uskomattoman herkät jalat. Stimuloimalla jalkojen eri kohtia lähetät nautinnon tuntemuksia koko hänen kehonsa alueelle. Ota kosteuttavaa voidetta ja hiero jalkoja hitaasti ja aistillisesti. Saatat yllättyä, kuinka paljon miehesi pitää siitä, kun kuljetat etusormeasi hänen jalkahoviaan pitkin edestakaisin. Jalkahieronnan jälkeen yksinkertaisesti kuljetat kätesi ylös hänen jalkojaan ja alatte kunnon toimiin.

Herkkä ranne

Yksi hieno temppu on hivellä miehesi ranteen sisäosaa suudellessanne. Ranteen sisäosa on uskomattoman erogeeninen alue, joka on todella laiminlyöty kohta miehen kehossa. Suudellessanne kurota vapaana olevalla kädelläsi hänen kätensä sisäosaa ja ala hivellä sitä aina ranteesta kyynärpäähän saakka. Tee tämä hellävaraisesti niin miehesi ei edes huomaakaan mikä häneen meni.

Käsitekniikka

Laita käsiisi runsaasti liukastetta. Ota penis käsiesi väliin ja yksinkertaisesti ala liu’utella ylös ja alas. Toivottavasti miehelläsi ei lähde taju.

Vinkkejä teille molemmille

Hunajataivas

Hunaja on tahmeaa ja ihanaa, minkä takia se sopii hyvin seksileikkeihin. Tässä pikku temppu: nuolaise sormiasi ennen kuin levität niihin hunajaa. Näin se irtoaa hieman helpommin. Hierokaa hunajaa toistenne nänneihin tai huuliin.

Sokeaa rakkautta

Voitte lisätä tuntemuksia poistamalla yhden aisteista. Tämä saa kunnioittamaan toista enemmän, sillä se vaatii luottamusta. Paras tapa silmien peittämisessä on sitoa toistenne silmät jossain vaiheessa esileikkiä. Saatatte hämmästyä, miten nopeasti ihonne herää eloon sitä koskiessa.

Miehillä on usein vaikeuksia huomata, milloin nainen ei ole täysin tyytyväinen esimerkiksi seksielämäänsä tai muihin parisuhteen asioihin. Jos nainen on muuttunut välinpitämättömäksi ja etäiseksi, on syy todennäköisesti emotionaalinen, käy ilmi Kinsey Instituten tutkimuksesta.

Tutkimuksen mukaan lähes neljäsosa naisista on jossain vaiheessa kuukautta seksuaalisesti ahdistunut.

”Kun nainen on tyytymätön, johtuu se usein monista asioista”, kertoo Brownin yliopiston psykiatrian ja käyttäytymistieteiden apulaisprofessori Scott Haltzman.

Tässä vinkkejä, joiden avulla huomaat, jos nainen ei olekaan tyytyväinen tilanteeseen.

1. Hän vetäytyy pois lasten seurasta. ”Hän saattaa vastustaa lasten hoitamista, koska hän toivoo sinun huomaavan, että hänen tarpeitaan ei ole huomioitu”, Haltzman sanoo.

2. Hän shoppailee. ”Jotkut naiset turvautuvat shoppailuterapiaan toteuttaakseen itseään”, toteaa kirjailija Bonnie Eaker Weil.

3. Hänen painonsa on noussut. ”Naiset ylikompensoivat seksin puutetta syömällä enemmän täyttääkseen seksinnälkänsä”, Bonnie Eaker Weil huomauttaa.

4. Hän työskentelee tai käyttää alkoholia enemmän. Se voi olla yritys irrottautua sinusta.

5. Hän lipsauttelee ilkeämielisiä kommentteja keskustellessaan kavereidensa kanssa. ”Se tarkoittaa, että jokin on huonosti”, Columbian yliopiston psykologian professori Judy Kuriansky mainitsee.

6. Hän jää kiinni masturboinnista. ”Jos hän harrastaa itsetyydytystä enemmän kuin aiemmin, voi se olla merkki sinulle, ettet ole huolehtinut hänen seksuaalisista tarpeistaan. Kysy häneltä ohjeita. Jos hän on ujo puhumaan seksistä, sano, että tiedät, ettet tyydytä häntä, mutta haluaisit ainakin. Onko tämä sitä, mistä pidät?”, Bonnie Eaker Weil kertoo.

7. Hän on muuttunut tuhmemmaksi. ”Jos hän tuo kotiin seksileluja tai ehdottaa, että vuokraisit videoita, hän saattaa ajatella, etteivät samat vanhat kuviot toimi enää hänelle”, Haltzman sanoo.

8. Hän ei ole seksissä mukana. Judy Kurianskyn mukaan liikkumattomuus ja osallistumattomuus seksin aikana ovat ilmiselviä vetäytymisen merkkejä. Ainoa tapa selvittää asia, on puhua siitä.

9. Hän on pukeutunut seksikkäästi viime aikoina. ”Hän lähettää viestejä, että on seksuaalinen olento. Hän uskoo, että sinä olet unohtanut sen”, Haltzman toteaa.

10. Hän on kriittisempi sinua kohtaan. Se voi tarkoittaa, ettet huomioi häntä tarpeeksi makuuhuoneen ulkopuolella. ”Tyydytys syntyy kunnioituksesta, rakkaudesta, arvostuksesta ja haluista - niin emotionaalisista kuin fyysisistäkin”, Bonnie Eaker Weil muistuttaa.

Aiheesta kertoo Best Life artikkelissa 10 Signs She's Not Satisfied 16.10.2008.

Ruotsin terveysviranomaiset aikovat poistaa transvetismin, fetisismin ja sadomasokismin pois maan viralliselta sairausluokituslistalta.

Ruotsin sosiaalihallituksen mukaan näiden seksuaalisten suuntautumisien ja sukupuoli-identiteettien luokitteleminen sairaudeksi voi lisätä ennakkoluuloja yhteiskunnassa. Homoseksuaalit ja transgenderit aktivistit olivat tyytyväisiä tämän viikkoiseen päätökseen.

Ruotsin sosiaalihallituksen puheenjohtaja Lars-Erik Holm aikoo nostaa aiheen esiin myös kansainvälisellä tasolla heti, kun maailman terveysjärjestö WHO aloittaa omien luokitustensa uudistusprosessin.

Sellaiset seksuaaliset suuntaukset, jotka ovat lainvastaisia kuten pedofilia jäävät edelleen sairausluokituksen piiriin. Myös transseksuaalisuus, jossa ihminen kokee olevansa väärää sukupuolta, jää sairauksien listalle. Tämä siksi, että sukupuolenvaihtoleikkauksia voitaisiin tehdä jatkossakin.

Suomessa transvetismi kuuluu WHO suositusten mukaisesti edelleen seksuaalisten käyttäytymishäiriöiden joukkoon.

Mitä on transvestisuus?
Transvestisuudella tarkoitetaan eläytymistä (esim. pukeutumisen avulla) vastakkaiseen sukupuoleen, kuin mikä ihmisen oma biologinen sukupuoli on.

Transvestiitti voi kokea kokonaisvaltaista rauhan, rentoutumisen ja mielihyvän tunnetta esim. pukeutuessaan miehisenä pidettyihin vaatteisiin. Toiset kokevat tarpeelliseksi eläytyä vastakkaiseen sukupuoleen päivittäin, toiset harvemmin.

Mitä on fetismi?
Fetisismissä koetaan eroottista nautintoa tai voimakasta kokonaisvaltaista mielihyvää fetissin läsnäolosta. Fetissi voi olla periaatteessa mitä tahansa - esine, asia, ominaisuus, suhde, materiaali, ihmisen piirre tai ihmisryhmä... Fetissi herättää voimakkaita kiihottavia mielikuvia, jotka voivat suoraan liittyä eroottisiin fantasioihin.

Mitä on sadomasokismi?
Sadomasokismi on seksuaalinen suuntautuminen, jossa on sekä sadistisia että masokistia piirteitä.

Masokistinen henkilö saa nautintoa joutuessaan alistetuksi, nöyryytetyksi, sidotuksi, pahoinpidellyksi tai joutuessaan kärsimään jollain muulla vastaavalla tavalla.

Sadistinen henkilö saa nautintoa henkisen tai fyysisen kärsimyksen tuottamisesta toiselle osapuolelle.

Termejä käytetään nykyään myös kuvaamaan ei-seksuaalisia luonnetyyppejä.

Aiheesta kirjoittivat Yle ja msn.bc ”Sweden: Transvetism is not a disease”

Ranskalaiset miehet sanovat tarvitsevansa suurimmat kondomit Euroopassa. Vastaavasti kreikkalaiset pärjäävät pienemmällä koolla, selviää tuoreesta Euroopan laajuisesta saksalaistutkimuksesta, jonka toteutti kondomien käyttöä tutkiva instituutti.

Tutkimusta varten yli 10 000 miestä 25 eri maasta pyydettiin mittaamaan peniksensä ja syöttämään luku tietokantaan. Tulosten mukaan ranskalaisten miesten penis on pituudeltaan noin 15.48 senttiä pitkä. Tämä on noin 3 senttiä pidempi kuin keskiverroilla kreikkalaisilla, joiden kondomikoon vaatimukset olivat pienimmät.

Tutkimuslaitoksen johtajan Jan Vinzenz Krausen mukaan tiedot kerättiin kahdeksan kuukauden ajalta. Hän ei halunnut kommentoida sitä, kuinka rehellisenä hän ranskalaismiesten vastauksia piti.

Tutkimuksen tarkoituksena on opettaa nuorille tehokkaan ehkäisyn merkitystä. Tutkimusinstituutti tarjoaa internetin välityksellä tietoa oikean kondomikoon etsimisessä ja pitää yllä vuosittaista ”tuunaa kondomisi” -tapahtumaa yhdessä kansallisen AIDS-yhdistyksen kanssa tarkoituksenaan valistaa nuoria sukupuoliteitse tarttuvista taudeista.

Kondomivalistus on ajankohtainen, sillä vuosittaista maailman AIDS-päivää vietettiin eilen 1.12.2008. Yhtenä päivän teemoista oli juuri nuorten tietoisuuden lisääminen hiv-tartunnasta.

Tähän mennessä yli 60 miljoonaa ihmistä on saanut hiv-tartunnan ja yli 20 miljoonaa kuollut aidsiin. Joka päivä todetaan noin 7500 uutta tartuntaa, joista 50 prosenttia todetaan nuorilla.

Aiheesta kirjoitti Fox news 8.11.2008 ”Survey: French men say they need bigger condoms” ja maailmanaidspaiva.fi

Älykkäillä ihmisillä näyttäisi olevan paremman laatuista spermaa, käy ilmi brittiläisestä tutkimuksesta.

Institute of Psychiatryn tutkijaryhmä analysoi Vietnamin sodassa taistelleiden entisten yhdysvaltalaissotilaiden tietoja ja tulivat tähän tulokseen: hyvin älykkyystesteissä pärjänneillä oli enemmän siittiöitä siemennesteessä ja ne liikkuivat paremmin.

Tutkimus tukee käsitystä siitä, että älykkyyden takana olevilla geeneillä voi olla muitakin biologisia vaikutuksia.

Näin ollen pienen pienet mutaatiot, jotka haittaavat älykkyyttä, häiritsevät myös muita ominaisuuksia. Ja päinvastoin taas hyvät geenit saaneita ihmisiä voi olla siunattu biologisilla perintötekijöillä, jotka tekevät heistä hyväkuntoisia, terveitä ja fiksuja.

Tutkimuksessa tarkasteltiin 425 miestä, jotka olivat käyneet älykkyystesteissä ja antaneet spermanäytteen. Tutkijat huomasivat, että riippumatta henkilöiden iästä ja elämäntyylistä, älykkyydellä ja sperman laadulla oli yhteys kaikilla kolmella mitattavalla alueella, eli siittiöiden määrässä, sperma-pitoisuudessa sekä siittiöiden liikkuvuudessa.

Tutkimusta johtaneen tohtori Rosalind Ardenin mukaan miehillä ei kuitenkaan ole syytä huoleen, sillä ero on vain marginaalinen, mutta antaa osviittaa geenien teoreettisesta tärkeydestä.

Tutkijat aikovat seuraavaksi tutkia, saavatko he samankaltaisia tuloksia erilaisilla mittapareilla, eli erilaisella tavalla mitata älykkyyttä ja fyysistä terveyttä.

Mmmmm
There's so much craziness, surrounding me
There's so much going on, it gets hard to breathe
When all my faith has gone, you bring it back to me
You make it real for me

When I'm not sure of, my priorities
When I've lost site of, where I'm meant to be
Like holy water, washing over me
You make it real for me

And I'm running to you baby
You are the only one who saved me
That's why I've been missing you lately
Cause you make it real for me

When my head is strong, but my heart is weak
I'm full of arrogance, and uncertainty
But I can find the words, you teach my heart to speak
You make it real for meee, yeaaa

And I'm running to you baby
Cause you are the only one who saved me
That's whyyy I've been missing you lately
Cause you make it real for me

Ohhh
Everybodies talking in words
I don't understand
You got to be the only one
Who knows just who I am
Your shinin in the distance
I hope I can make it through
Cause the only place
That I want to be
Is right back home with you

I guess there's so much more
I have to learn
But if you're here with me
I know which way to turn
You always give me somewhere,
Somewhere I can learn
You make it real for me

And I'm running to you baby
Cause you are the only one who saved me
That's why I've been missing you lately
Cause you make it real for me

You make it real for me

I did my best to notice
When the call came down the line
Up to the platform of surrender
I was brought but I was kind
And sometimes get nervous
When I see an open door
Close your eyes
Clear your heart

Cut the cord
Are we Human?
Or are we Dancer?
My sign is vital
My hands are cold
And I'm on my knees
Looking for the answer
Are we Human?
Or are we Dancer?

Pay my respects to grace and virtue
Send my condolences to good
Give my regards to soul and romance
They always did the best they could
And so long to devotion
You taught me everything I know
Wave goodbye
Wish me well

You got to let me go
Are we Human?
Or are we Dancer?
My sign is vital
My hands are cold
And I'm on my knees
Looking for the answers
Are we Human?
Or are we Dancer?

Will your system be alright
When you dream of home tonight?
There is no message we're receiving
Let me know is your heart still beating?

Are we Human?
Or are we Dancer?
My sign is vital
My hands are cold
And I'm on my knees
Looking for the answer

You got to let me know
Are we Human?
Or are we Dancer?
My sign is vital
My hands are cold
And I'm on my knees
Looking for the answer
Are we Human
Or are we Dancer?

Are we Human?
Or are we Dancer?

Are we Human
Or are we Dancer?

Last night a little dancer
Came dancin to my door
Last night a little angel
Came pumping on the floor
She said a come baby
Ive got a license for love
And if it expires
Pray help from above
Because

In the midnight hour
She cried more, more, more
With a rebel yell
She cried more, more, more
Owww
In the midnight hour, babe
More, more, more
With a rebel yell
More, more, more
More, more, more

She dont like slavery
She wont sit and beg
But when Im tired and lonely
She sees me to bed
What set you free
And brought you to me, babe
What set you free
I need you here by me
Because

In the midnight hour
She cried more, more, more
With a rebel yell
She cried more, more, more
Wowww
In the midnight hour, babe
More, more, more
With a rebel yell
More, more, more

He lives in his own heaven
Collects it to go from the seven eleven
Well hes out all night to collect a fare
Just so long, just so long it dont mess up his hair
Oww ha

I walk the ward for you, babe
A thousand miles with you
I dried your tears of pain
A million times for you
Id sell my soul for you, babe
For money to burn for you
Id give you all and have none, babe
Just a, just a, just a, just a
To have you here by me
Because

In the midnight hour
She cried more, more, more
With a rebel yell
She cried more, more, more
Wowww
In the midnight hour, babe
More, more, more
With a rebel yell
She cried more, more, more
More, more, more

Oo yeah, a little baby
She want more
More, more, more, more, more
Oo yeah, a little angel
She want more
More, more, more, more, more

You see me crying, don't let it getcha down.
You see me crying, I'm back to the lost and found.
Honey whatcha done to your head?
Honey was it the words I said?
Honey whatcha done to your head?
Honey was it the words I said?
You see me crying, say your a ladies man.
You see me crying, I'm so hard to understand.
Honey whatcha done to your head?
Honey was the words that I said?
Honey whatcha done to your head?
Honey was the words that I said?
You see me crying, please say you'll stick around.
And I got to be your lover, hon, let me take you to town.
And I'll show you everything that I know.
And I'll never let you go...
Cause my love is like a merry-go-around...
Honey whatcha done to your head?
Honey was the words that I said?
Honey whatcha done to your head?
Honey was the words that I said?
Ahhh