IRC-Galleria

en saanut ortopedille aikaa,ku siel on kk jono...ne sit about kk pääst ilmottaa mulle ajan eli siihen saakka ainakin olen saikul....

taas jatkui sairaslomani kolmella viikolla...todella turhauttavaa...
tänään pitäs mennä varaamaan aika ortopedille konsultointia varten...eli luultavasti magneetti kuvaukseen,jotta näkee et kui pahasti se kierukka on menny ja joudunko tähystysleikkaukseen...

eka viikko sairaslomaa meni viel joten kuten ku sain levätä,toinen viikko alkoi olla jo tylsää ku ei oikein kykene tekemään mitään...tai no sain mä kahdesti siivottua kämpän ja pestyä 5 koneellista pyykkiä...tää kolmas viikko alkaa jo olla tuskaa,ku olen turhautunut tekemisen puutteen vuoksi...kävis edes joku kylässä,mut ei...
netissäkään jassa istua,eikä päivisin tule edes teeveest mitään katottavaa...
tän viikon jälkeen ois viel 2 viikkoa saikkua...ja jos tulee leikkaus eteen ni loppu vuosi saikkua...mä tartten kohta jo pameja...selvitäkseni...kyl täs hulluks tulee...
suunittelen ja aloittavani uudestaan ristipistityöt,ku sais vaan rahaa et pääsis hakee aidankangasta...muutama malli ois taas mielessä...ei hitto...

Kierukkavamma vihloo inhasti
Polvinivelen kierukka vammautuu useimmiten polven vääntö- kiertoliikkeessä, jossa kierukka voi jäädä nivelpintojen väliin, hakautua ja revetä.
Sisemmän kierukan vammat ovat selvästi yleisempiä kuin ulomman kierukan vammat.
Kierukan repeämä voi aiheuttaa polven liikevajausta eli polvi ei mene suoraksi eikä koukkuun. Silloin kyseessä on laaja kierukkarepeämä, ja tilannetta kutsutaan lukkopolveksi.
Useimmiten kierukkavamma ei kuitenkaan aiheuta lukko-oireita tai liikevajausta, vaan tyypillinen oire on vihlaiseva, äkillinen, joissain liikkeissä tuntuva polven sisä- tai ulkoreunan kipu. Kierukkavamman jälkeen kävely saattaa sujua ajoittain lähes normaalisti.
Osassa kierukkavammoista kierukkakudos pääsee nivelpintojen väliin ja hakautuu nivelpintojen välissä, jolloin nivelpinta eli nivelrusto rikkoutuu, mikä pahentaa tilannetta. Kierukkarepeämän hoito riippuu oireista ja toisaalta polvessa olevista muista nivelsidevammoista.



Terveitä osia ei poisteta
Nivelkierukka on polven tarpeellinen tukirakenne, ja nykyisellään kierukkaa pyritään säästämään aina mahdollisimman paljon. Järkevänä pidetään poistaa revennyt kierukan osa, ja säästää ainoastaan terve kierukkakudos.
Lukkopolvessa, eli kun polvessa on liikevajausta, oireiden syynä on usein kierukan laaja niin sanottu ämpärinsankarepeämä. Tuore ämpärinsankarepeämä voidaan hoitaa kiinnittämällä kierukka takaisin paikoilleen, ja säästää näin koko kierukka. Parantuakseen kierukan on kasvettava kiinni repeämäkohdasta. Aina näin ei käy, ja silloin revennyt kierukan osa voidaan joutua poistamaan. Kaikki kierukkaleikkaukset tehdään nykyisin tähystystekniikalla. Leikkaukset ovat päiväkirurgisia.



Vaikein tapaus: eturistisidevamma
Eturistisidevammassa niveleen tulee useimmin verta, ja nivel turpoaa. Heti tapaturman jälkeen polvi ei ojennu suoraksi ei eikä polven koukistaminenkaan onnistu kunnolla.
Eturistisidevamma löystyttää usein polvea; potilas kokee löysyyden polven pettämisenä.
Eturistisidevamma hoidetaan nykyisin lähes aina tähystysleikkauksella. Leikkauksessa polveen rakennetaan uusi eturistiside. Näin tehdään, koska repeämä ei parane ompelemalla.
Uusi eturistiside voidaan rakentaa joko polven etuosasta otetusta polvilumpiojänteen keskiosasta tai reiden takaosasta otetuista jänteistä. Molempien leikkaustekniikoiden pitkäaikaistulokset ovat hyvät.



Polven täytyy suoristua ensin
Vaikka heti eturistisidevamman jälkeen polvi ei ojennu ja koukistu normaalisti, polven saa suoraksi venyttelemällä. Jotta nivelen liikelaajuus palautuisi, olisi tärkeää, että polvi menee aivan suoraksi jo ennen leikkausta. Ihanteellisin leikkausaika on sen jälkeen, kun polven ojennusvajaus on hoidettu, eli 1-2 viikon kuluttua vamman jälkeen.
Eturistisidevamma aiheuttaa polveen löysyyttä, ja mikäli hoito viivästyy, nivelkierukat ovat vaarassa revetä löysyyden takia. Nykyisellään valtaosalla eturistisidekorjaukseen tulevista potilaista on myös kierukkarepeämä, joka osalla potilaista on syntynyt vasta alkuvamman jälkeen. Eturistisidevamman yhteydessä kierukkavamma hoidetaan samassa leikkauksessa tähystystoimenpiteellä.



Anna polven parantua rauhassa!
Ensimmäisen parin viikon ajan leikkauksen jälkeen potilas tarvitsee kyynärsauvat kävellessä. Polven liikkeiden palautuminen vaatii hyvää fysioterapeutin ohjausta ja ennen kaikkea potilaan omatoimista harjoittelua annettujen ohjeiden mukaan.
Sairauslomaa leikkauksen jälkeen on usein 2-3 kuukautta ja sinä aikana polven pitää todella antaa toipua. Hätäily toipilasvaiheessa voi jopa vaarantaa lopullisen toipumisen! Lihasten kuntoutuminen ja vahvistuminen jatkuu vielä vähintään puolen vuoden ajan. Vasta lihasvoiman palauduttua polvi on toipunut täysin kuntoon eturistisidevamman jälkeen.
Taiten ja oikeaan aikaan tehdyllä eturistisideleikkauksella ja maltillisella jälkihoidolla polvi toipuu normaaliin toimintakuntoon eli kaikki potilaan entiset harrastukset ja toimet ovat polven parantumisen jälkeen taas sallittuja.

Tämä päivä lyhyesti......VITTU
Eka viikko takana uudes duunis ja mulla nyt alkoi 2 viikon saikku...liukastuin töissä ja huonol säkäl polveni operoidaan....
ennen tätä päivää siedin neuloja joten kuten,mut tänään sain elinikäiset traumat...koskaan en ole huutanut lekurissa yhtä kovaa kuin tänään ku lääkäri punkteeras mielettömän paksul neulal mun polveni...tais siel pari desii verensekaista nestettä tullä...en ole ihan varma ku taju meinas lähteä...onneks sentään lääkäri tajusi vaihtaa neulan hieman ohuempaa,ku olin huutanu ääneni käheäks....parin viikon pääst pitäs mennä uudestaan näyttää jalkaani lekurille ja kirurgille...
tää on niin mun tuuriini...kerrankin löysin duunin mis viihdyn ja sit käy näin....

taas vaihtui duunipaikka...miksenköhän osaa jo asettua aloilleen ton duunin suhteen?ku kuitenkin tiedän ettei täydellistä työpaikkaa ole olemassa ni silti jaksan sitä edelleen ettiä....no jos vaik tuol pysyis hieman pidempää enkä paukuta lihaksiani paskaks samantien...

jotenkin niin mitäänsanomaton olo...ei siis kiinnosta mikään,mut silti haluis tehdä jotain...jäi toi viikonloppukin hieman lyhyeks ku lauantai aamuna pääsin töist...huomenna pitäs mennä iltavuoroon...onneks ensviikko sentään päättyy jo torstaina...

alkoi eilen illal yövuoro...todella mukavaa...varsinkin ku heräsin eilen aamul puol ysilt ku piti lähtee ikeas käymään...no ajattelin ottaa sit päikkärit et jassan töis...mut sainkin nukuttua reilun tunnin verran....koko eilisen illan yritin saada nukuttua,mut tuloksetta...ysilt illal luovutin ja kittasin pari redbullii...arvaa väsyttikö töissä...tänä aamuna pääsin kasilt nukkumaan ja heräsin sit puol kakstoist eikä enään unesta tietookaan...loppuviikost olen zombie jos en pysty nukkumaan ton enempää....

kaveri lista

Joko olen irc-galleriassa kaverilistallasi?
Jos olen, niin haluaisitko ilmoittaa siitä minulle?
Katso kuinka monen kaverilistalla olet.

Kun olet lukenut tämän, niin lisääthän omaan blogiisi.

sain sen duunin...pääsen makaroonia pakkaa...kolmivuoroon tosin,mut nyt on enään 3 kilsaa töihin matkaa...

Mimosan hipiä

Sattuu joka sopukkaan,
en löydä kylmävesihanaa.
Sattuu, eikä lopukkaan,
en kestä yhtään poikkipuolen sanaa.

Sattuu, vaikkei tapakkaan,
mun mieli on kuin Uuno Kailaan.
Sattuu, menen kapakkaan
ja siellä jälleen pellit auki bailaan.

Sielu on hellä kuin Mimosan hipiä,
sielu on kipiä, sielussa sataa.
Ajatus nilkuttaa suppeaa rataa,
ajatus toistansa korville lyö.
Sielu on hellä kuin Mimosan hipiä,
sielua pipiä tuska vain lataa
ja ennen pitkää saapuu uusi yö.

Sattuu, poissa tolaltaan
on tyyppi, jota morkkis painaa.
Sattuu, minut olaltaan
hän heitti, olen puolivalmis vainaa.

Sielu on hellä kuin Mimosan hipiä,
sielu on kipiä, sielussa tuulee.
Korvani outoja ääniä kuulee,
hengissä pysyä, siinäpä työ.
Sielu on hellä kuin Mimosan hipiä,
sielua pipiä paiseeksi luulee,
mies kunnes viimein saapuu yö.

Sielu on hellä kuin Mimosan hipiä,
sielu on kipiä, sielussa palaa.
Menneisyys lohtua nykyiseen valaa,
eiliset sanansa sankari syö.
Sielu on hellä kuin Mimosan hipiä,
sielua pipiä onneton halaa
ja ennenpitkää saapuu uusi yö.