IRC-Galleria

Gnizhak

Gnizhak

kärsähärveli rules

Blogimerkintä

-

Satahaasteen koonti (010/100)Maanantai 06.10.2008 12:26

Viime viikkokaan ei sujunut ihan niinkuin ois toivonu, kerkes kolme harjotusta tekemään:

008. Kuminauhatreenit (50 sisäkierto + 25 ulkokierto + 60 vetoliike)
009. Joogaharjoitukset (60 min + 30 min meditaatio)
010. Kuminauhatreenit (60 sisäkierto + 30 ulkokierto + 60 vetoliike)

Viimesen kuminauhatreenin kunniaks se saatanan kuminauha päätti mennä puoliks. No onneks se ei haitannu kokonaistreeniä ja sitä pystyy vielä käyttämään.
Luokiteltu yhteisöihin
  • SATA Urheilu ja liikunta

Etkö vielä ole jäsen?

Liity ilmaiseksi

Rekisteröityneenä käyttäjänä voisit

Lukea ja kirjoittaa kommentteja, kirjoittaa blogia ja keskustella muiden käyttäjien kanssa lukuisissa yhteisöissä.