IRC-Galleria

PAKKO-OIREINEN HÄIRIÖ:
[1] minulla on pakkoajatuksia
[2] ... ja ne häiritsevät minua
[3] minulla on pakkotoimintoja
[4] ... jotka suojelevat minua uhkalta tai katastrofilta
[5] pakkotoimintoni vähentävät huolta ja ahdistusta
[6] olen hyvin huolissani joistakin asioista
[7] takerrun usein pikkuasioihin, joita en pysty korjaamaan
[ ] pakonomaisiin ajatuksiin tai toimintoihin menee minulla yli kaksi tuntia päivässä
7/8
MASENNUS:
[1] mielialani on matala
[ ] viiltelen itseäni
[ ] haluaisin kuolla
[2] asiat, jotka kiinnostivat minua ennen eivät kiinnosta enää
[ ] minulla on todettu masennus
[3] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[4] itsetuntoni on heikko
[ ] tulevaisuus tuntuu toivottomalta
4/8
SKITSOFRENIA:
[1] ajatuksiani sanotaan usein hyvin oudoiksi
[2] kuulen ääniä TAI näen asioita, mitä muut eivät havaitse
[3] pelkään päivittäin, että minua seurataan/vakoillaan/tarkkaillaan laitteilla
[4] elän omassa maailmassani
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[5] sosiaalinen toimintakykyni on laskenut
[6] olen hyvin vainoharhainen
[ ] eristäydyn muista/olen hyvin hiljainen
6/8
ANOREKSIA:
[1] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[2] painoindeksini on alle 19
[3] nälkiinnytän itseäni
[ ] ruoka on viholliseni
[ ] liikun pakonomaisesti
[4] syön alle 1000 kcal päivässä
[ ] nautin näläntunteesta
[5] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
5/8
BULIMIA:
[] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä ...
[] ... jonka jälkeen oksennan
[ ] käytän laksatiiveja
[1] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[] toisinaan liikun ja paastoan
[] koen suurta itseinhoa
[ ] ajattelen ruokaa usein
1/8
BED:
[] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä ...
[ ] ... mutta EN oksenna sen jälkeen
[ ] ahmin suruuni
[1] joskus paastoan
[] häpeän ahmimistani
[2] ... ja kehoani
[ ] ahmininen on melkein päivittäistä
2/8
KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ:
[1] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[2] ... sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[3] rahan käyttöni on holtitonta
[4] suvussani on psykooseja
[5] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[6] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[7] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla
[8] mielialani vaihtelevat paljon
8/8
PANIIKKIHÄIRIÖ:
[1] olen kokenut paniikkikohtauksia
[2] ... ja voimakkaita pelkotiloja
[3] joskus pelkään sekoamista
[4] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[5] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää
[6] olen pyörtynyt
[ ] vältän joitakin vaikeita tilanteita
[7] paniikkioireet häiritsevät elämääni
7/8
SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO:
[ ] olen hiljainen ja ujo
[ ] pelkään nolaavani itseni
[ ] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[ ] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[ ] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[ ] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[ ] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
[ ] minun on vaikea luoda uusia ihmissuhteita
0/8
ALKOHOLISMI:
[ ] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[ ] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[ ] "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidossa alkoholin käyttöni takia
[1] Alko on lempikauppani
[ ] kännissä oleminen on parempaa kuin selvänä oleminen
[2] joskus on vain pakko saada pää sekaisin
2/8
ADHD (tarkkaavaisuus ja ylivilkkaushäiriö):
[1] mieleni vaeltelee
[2] olen ylivilkas
[] en pysty keskittymään mihinkään
[ ] minun on vaikea tehdä yhteistyötä ilman että villiinnyn
[3] puhun koko ajan
[ ] tarvitsen paljon huomiota osakseni
[4] olen koko ajan äänessä
[5] olen hyvin levoton
5/8
KÄYTTÄYTYMISHÄIRIÖ:
[ ] olen kiusaaja
[ ] uhkailen muita ihmisiä
[ ] joudun usein tappeluihin
[ ] olen julma ihmisille ja eläimille
[ ] olen ahdistellut toista ihmistä
[1] olen tuhonnut jonkun omaisuutta tahallani
[] valehtelen usein
[2] olen karannut kotoa
2/8