IRC-Galleria

PAKKO-OIREINEN HÄIRIÖ:
[ ] minulla on pakkoajatuksia
[ ] ...ja ne häiritsevät minua
[ ] minulla on pakkotoimintoja
[ ] ...jotka suojelevat minua uhkalta tai katastrofilta
[ ] pakkotoimintoni vähentävät huolta ja ahdistusta
[1] olen hyvin huolissani joistakin asioista
[2] takerrun usein pikkuasioihin, joita en pysty korjaamaan
[ ] pakonomaisiin ajatuksiin tai toimintoihin menee minulla yli kaksi tuntia päivässä
2/8

MASENNUS:
[ ] mielialani on matala
[ ] olen viillellyt itseäni
[ ] haluaisin kuolla
[1] asiat, jotka kiinnostivat minua ennen eivät kiinnosta enää
[ ] minulla on todettu masennus
[2] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[3] itsetuntoni on heikko
[ ] tulevaisuus tuntuu toivottomalta
3/8

SKITSOFRENIA:
[ ] ajatuksiani sanotaan usein hyvin oudoiksi
[ ] kuulen ääniä TAI näen asioita, mitä muut eivät havaitse
[ ] pelkään päivittäin, että minua seurataan/vakoillaan/tarkkaillaan laitteilla
[ ] elän omassa maailmassani
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[ ] sosiaalinen toimintakykyni on laskenut
[ ] olen hyvin vainoharhainen
[ ] eristäydyn muista/olen hyvin hiljainen
0/8

ANOREKSIA:
[ ] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[ ] painoindeksini on alle 19
[ ] nälkiinnytän itseäni
[1] ruoka on viholliseni
[ ] liikun pakonomaisesti
[2] syön alle 1000 kcal päivässä
[3] nautin näläntunteesta
[4] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
4/8

BULIMIA:
[1] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä...
[ ] ...jonka jälkeen oksennan
[ ] käytän laksatiiveja
[2] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[3] toisinaan liikun ja paastoan
[ ] koen suurta itseinhoa
[ ] ajattelen ruokaa usein
3/8

BED:
[1] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä...
[2] ...MUTTA en oksenna sen jälkeen
[ ] ahmin suruuni
[3] joskus paastoan
[ ] häpeän ahmistani
[4] ...ja kehoani
[ ] ahmiminen on melkein päivittäistä
4/8

KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ:
[ ] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[1] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[2] rahan käyttöni on holtitonta
[ ] suvussani on psykooseja
[ ] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[3] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[ ] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla
[4] mielialani vaihtelevat paljon
4/8

PANIIKKIHÄIRIÖ:
[ ] olen kokenut paniikkikohtauksia
[1] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[ ] joskus pelkään sekoamista
[2] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[3] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää
[4] olen pyörtynyt
[ ] vältän joitakin vaikeita tilanteita
[ ] paniikkioireet häiritsevät elämääni
4/8

SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO:
[ ] olen hiljainen ja ujo
[ ] pelkään nolaavani itseni
[ ] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[ ] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[ ] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[ ] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[ ] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
[ ] minun on vaikea luoda uusia ihmissuhteita
0/8

ALKOHOLISMI:
[ ] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[ ] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[ ] "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidossa alkoholin käyttöni takia
[ ] Alko on lempikauppani
[ ] kännissä oleminen on kivaa
[ ] joskus on vain pakko saada pää sekaisin
0/8

ADHD (tarkkaavaisuus ja ylivilkkaushäiriö):
[1] mieleni vaeltelee
[ ] olen ylivilkas
[ ] en pysty keskittymään mihinkään
[ ] minun on vaikea tehdä yhteistyötä ilman että villiinnyn
[2] puhun koko ajan
[3] tarvitsen paljon huomiota osakseni
[4] olen koko ajan äänessä
[ ] olen hyvin levoton
4/8

KÄYTTÄYTYMISHÄIRIÖ:
[ ] olen kiusaaja
[ ] uhkailen muita ihmisiä
[ ] joudun usein tappeluihin
[ ] olen julma ihmisille ja eläimille
[ ] olen ahdistellut toista ihmistä
[1] olen tuhonnut jonkun omaisuutta tahallani
[2] valehtelen usein
[ ] olen karannut kotoa
2/8