IRC-Galleria

oi löysin mun uuden kodin!!!

olin siel uudella fressi-salilla espoonlahessa. :PP rakastuin!
ensin olin tunnin aerobikissa, [jonne en muuten mee enää ikinä, ei ihan mua varten.:DD sekosin niis askeleis kokoajan enkä tajunnu sitä yhtään.:DD] sen jälkeen vietin tunnin juoksumatolla, ja oon niin ylpee itestäni, juoksin tunnin 9km/h vauhdilla, ja tuli niiiiiin hyvä olo. ja viel ku oli telkkari siin, ni ei ees tuntunu paljoo.;)) sit menin viel kuntopyöräl ajelee 15 minuutiks. ;P poltin jotain satamiljoonaa kaloriii!
eli siis poltin n. 800 kcal [laitteitten mukaan] + aerobikin kulutus, eli oon nyt ihan tiukassa kunnossa.;DD joo oisinki.:DD

saan ehk synttärilahjaks kausikortin[!] jag är så happy!!! mä rakastan sitä paikkaa.