Nyt syön terveellisesti, salaattia ja kasviksia. Pyrin urheilemaan aina kun mahdollista. Kävelen rappuset, en käytä hissiä. Kun laitan jääkaapin oven kiinni, laitan sen pikkusormella, näin saan enemmän vastusta. Nyt loppu ryyppäys, dokaus, kännäys sekä tissuttelu. Tästä alkaa uusi terve elämä, ainakin lauantaihin saakka.