Kävin kuntosalilla ja oli tosi mukavaa. Olisin menny jumppaan, mutta bussin hidastelun takia myöhästyin ja menin salille. Siellä kun ei tarvitse kelloa katsoa. Toivotaan, että tässä nyt olisi käynyt niin, että liikunnasta olisi tullut minulle elämäntapa. Tai tottumus. Tai vaikka pakkomielle. Miten vaan.
Liikunnan jälkeen tuntee, kuinka nesteet ovat lähteneet liikkeelle. Ja rasvat vois kyllä häipyä kiitos samantien. Mutta se vaatii jonkun kerran liikuntaa, että oppii tunnistamaan sen hyvän olon. Ja liian rankasta liikunnastahan tulee vain huono olo.
Aion vaihtaa vielä salia, niin pääsen jumppaan vaikka pyörällä, kun matka lyhenee.
Uusimmat blogimerkinnät
- ai onko tämä blogi nykyään..? 25.10.
- muuttotunnelmissa 22.03.
- Sydäntalven aurinko 13.02.
- Uusia kuvatuksia! 20.01.
- nää on mulle joku perversio.. 19.01.
- Tässäpä kevyttä aivojumppaa! 02.01.
- ei mitään sellaista kuin luulitte.. 27.12.
- Välipäivät on mukavia! 27.12.
- Hihihii, pientä kivaa 26.11.
- Ei ole riemulla rajaa, kun pää muistuttaa... 01.11.
Selaa blogimerkintöjä
- ▶ 2009 (6)
-
▼
2008 (25)
- ▶ joulukuu 2008 (2)
- ▶ marraskuu 2008 (1)
- ▶ lokakuu 2008 (1)
- ▶ syyskuu 2008 (6)
- ▶ elokuu 2008 (1)
- ▶ toukokuu 2008 (1)
- ▶ huhtikuu 2008 (2)
- ▶ helmikuu 2008 (3)
- ▶ tammikuu 2008 (8)
- ▶ 2007 (24)
- ▶ 2006 (17)