IRC-Galleria

Tiedot

Luokittelu
Terveys ja elämäntavat
Perustettu
18.3.2007
Tilastot
Käyntejä: 681 (1.7.2008 alkaen)
Koko
48 jäsentä
Tyttöjä: 25 (53 %)
Poikia: 23 (47 %)
Keski-ikä
28,4 vuotta
Otos: 33 jäsentä
Tyttöjen keski-ikä: 29,7 vuotta
Poikien keski-ikä: 26,9 vuotta
Ylläpitäjä
Jutti

Jäsenet (48)

-Numb77-toukkametsuriNaekababy-girlcorrpse`h0h0hslitJuKu80ObireMayella^ALEXIISneitokaine85MrrauNelderaipe79Lexxxa
« Uudemmat -

Firestarter13VaivojaLuonut: Firestarter13Tiistai 22.01.2013 06:01

Eli ensin käsilläseisonnassa kipeytyi selkä pahasti ja hoidin sitä sit Voltarenilla, venähdykseltä vaikutti. Siitä päivä ja sitten pitkällä juoksulenkillä iskin oikean jalkani johonkin kovaan lumi/jäänyppylään ja nyt se ollut todella kipeä ja estänyt juoksemisen täysin. Mahdollinen murtuma jalkapohjassa tai sitten vain joku lihasvenähdys/revähdys siinäkin.

Selkä on jo pikkuhiljaa paranemaan päin, mutta jalka taas ei kestä lenkkeilyä vielä yhtään.

CriminalBabyOh bby.Luonut: CriminalBabyKeskiviikko 27.07.2011 17:20



“Right after hearing that my lower back hurt, everyone started thinking up dirty things…everyone’s so immature (。-_-。)”

So why the hell are you telling us this?! >:3 .. I'm so immature right now too. * Q * ..

And my back hurts often, some kinda magical connection again?

Firestarter13MetsälenkkiLuonut: Firestarter13Keskiviikko 18.08.2010 17:01

Kävin metsäpolulla juoksemassa about 12 kilsan lenkin.
Vaikeaa oli, jalat oli aivan jäykät ja suihkuttelin nyt palattuani reilusti kylmägeeliä (meni varmaan puolipulloa) jalkoihin sekä selkään.
Jalat ei olleet palautuneet riittävästi edellisistä lenkeistä ja lisäksi juoksin uusilla tossuilla joissa ei kunnollista pronaatiotukea (vain hyvin kevyt) ole, vaikka olen tottunut juoksemaan tossuilla joissa pronaatiotuki löytyy. Siinä ne todennäköisimmät syyt.
Reitti myös erittäin vaativa, paljon jyrkkiä mäkiä, pohkeet olivat kovilla.
Selän revähdys oli myös lähellä, niin ankarasti hermokimpuista kipuloi, edellinen tuli reilu vuosi sitten toukokuussa 2009.

Mutta sielu lepäsi, kun sai olla keskellä metsää.:)

gorillavarpunen[Ei aihetta]Luonut: gorillavarpunenTiistai 27.07.2010 19:01

aijai. oon kuolemantuskissa jo kolmatta päivää! eilen olo oli parempi mut nyt koskee enemmän! vitun selkä.
:)

annikamariella!Luonut: annikamariellaTiistai 23.03.2010 17:50

ei mun selkä kest vittu mitään.

evaovannon mul on täs jotainLuonut: evaoLauantai 23.01.2010 23:49

sattuu niiiin paljon

rriikan.Luonut: rriikanSunnuntai 22.11.2009 02:09

ai mun selkä :o oon rampa taas

||Reetta|[Ei aihetta]Luonut: ||Reetta|Sunnuntai 06.09.2009 09:00

Tänään vedetäänki sitte pelkästään nestemäistä ravintoa.
Selkäki taas tuntuu vähän kipeenä olevan, mut onneks huomenna se röntgen, niin sit varmaan huomisesta viikko, niin saan tietää, että mikä helvetti mua vaivaa.

iggaNISKA JA SELKÄ PASKAAN ! Luonut: iggaMaanantai 24.08.2009 20:45

hei jeij selkä ja niska ihan jumist hyvä et pystyn istuu ilman et sattuu
koulupäivä oli aikas tuskaa siel koittaa istuskella paikallaa ku niskat on katkeemaisillaa
ja hieroja ei vastaa puhelimee et kivat ja tota särkylääkkeet vähentää kipuu sillai et pystyn vääntää
jo vähä niskojani mut arvatkaa sit ku se vaikutus lakkaa nii sittenpähän on tuskaa kaikil
jotka miu ympäril sattuu olemaa. huomen sit nähää et mis kunnos kouluu oon tulos.
jos tuun mopol nii selkä&niskat on ihan suht koht hyväs kunnos jos kävellen nii sit oon
pahemmas kuosis ku tänää : )
« Uudemmat -