IRC-Galleria

Job 16:15
minä ompelin säkin iholleni ja painoin sarveni tomuun.


psalmi 13:2
kuinka kauan Herra minut yhä unohdat, kuinka kauan kätket minulta kasvosi?


psalmi 13:3
kuinka kauan minun täytyy kantaa huolia sielussani, päivät päästään murhetta sydämessäni?

aamupäivän kokkailin.
illalla lenkkeilin.
nyt kuuntelen vain vanhoja yön levyjä.
pian uinumaan.

viimeyönä näin unta.
unta niin kaunista.
se oli unelma naisien.
valtakunta äitien.

on laihtunut 2kg.
kivaa.

toivottavasti tämä jatkuu tuohon suuntaan.

punanen tukka nyt.

tää on niin nätti.

kiitos saran.

olen pitänyt lupaukseni nyt 2 kokonaista päivää.

kumpanakin päivänä olen ollut yli tunnin pituisella lenkillä, toisena päivänä jopa juoksin ja lisäksi poljin kuntopyörällä.

tänään valitsin jäätelön sijasta mandariinin kahvin kanssa.

olen tyytyväinen itseeni ja näihin aloituspäiviin.

toivotaan tämän jatkuvan ja luonteen lujuuden säilyvän.

ja niin, olen laihtunut päivässä 600g.

tästä on hyvä aloittaa.

nyt alaselkäni ja pakarani ovat kylmägeelin valloittamat, sillä kävelen kuin vanhus. :D

tänään lupaan että aloitan huomenna laihdutuksen.

illalla aion vielä polkea kuntopyörää ja päivällä kävin lenkillä.

pudotan päivän kalorinkulutuksestani n. 500kcal pois tai ainakin yritän.

olen tehnyt jälleen uuden syömisrutiini ohjelman itselleni joka saa kunniapaikan jääkaapinovesta.

oikeesti nyt tää herkuttelu on loputtava kertakaikkiaan.!

älkää tarjotko mulle mitään houkutuksia, muistakaa.

kiiitos.

loma on alkanut ja ti-su ollaan oltu mökillä.
ilmat olivat kauniit ja kesäiset, vain yhtenä päivänä satoi, mutta sekin oli kaunista kesäsadetta.
kesä on ihanaa aikaa.
rakastan kesää oi.

viininpuna
ruoste
tummanruskee
vaalee
tukka.

ps.
taidan kyllä värjätä vaaleet takasi kokonaan, kun kyllä noi vaaleet on vaan nätimmät kun tummat.
ja kaikkihan pitää vaaleista naisista eiksjee.

uus luukki.

oranssi musta tukka.

hiljaisessa huoneessa.
yksinäisessä yössä.
kaipaan käsien kosketusta, jotka vaativat rakkautta.
ja minä olen turta.
tyhjä lasiastia.
joka on lähellä särkyä.
ja jälleen väsyneet silmät sulkeutuvat päivän päätyttyä.
vuoteeseen päästyä olen jo unessa.