IRC-Galleria

Mää en oo koskaan ollu mikään laihduttaja,mää vaan aina kevennän ruokailuja & liikun enemmän kun vaatteet alkaa puristaan. En kyttää itteäni peilistä tai ramppaa puntarilla paniikissa.Käyn tällähetkellä 2 kertaa päivässä lenkillä...aamulla&illallla.Siitä tulee hyvä olo.Herään aamuisin klo 06 ja heitän verkkarit jalkaan ja käyn n. puolen tunnin lenkin . Oon huomannu, että oon paljon energisempi koko päivän.Muutenki aamulla on ihanaa, kun aurinko alkaa nousta ja linnut lauleskelee:)!Illalla sit käyn n. 1 1/2 - 2 tunnin lenkin..sit suihkuun (tai saunaan) ja on ihanaa vaan lösähtää sohvalle ja kattoo tyhmiä ohjelmia telkusta.Mää kuitenki rakastan pizzaa (onneksi lähimpään kotipizzaan on matkaa n. 18 km) ja mäkkärin hampurilaisaterioita (lähimpään mäkkiin on n. 80km)! Sillon kun asuin vielä Oulussa ja rotuaarilla, niin hain mäkistä juustohampin ja söin sen kävellessä (mulla oli aina niin kiire;)...siellä asuessa muutenki kävelin koko ajan joka paikkaan.Nykyään pitää auton kans mennä jokapaikkaan, koska välimatkat on niin pitkiä.Mutta se tästä mun "laihduttamisesta".Onneksi tuota itsetuntoa on tullut joka vuosi enemmän ja tähän ikään mennessä sitä hyväksyy jo oma kroppansa.Ja miksi tuijottaa koko ajan peiliin kun maailmassa on paljon muutakin mukavaa (&järkevämpää) tekemistä:)?