IRC-Galleria

Kiinalaiset terveyspallit. Eiku.Keskiviikko 31.10.2007 15:22

Alottelin tänään Chinese Health Ballsien pyörittelyn. Ideana ois, että pyörisivät mahdollisimman nopeasti molempiin suuntiin osumatta toisiinsa. Ja sit jos vielä joskus sama kämmenpuoli alaspäin... Tietty vielä kolisee ja on kankeeta, mutta ihan jees alku.

Kuvasin hetki sitten kännykällä "lähtötilanteesta" videon. Näin meillä tänään: http://www.youtube.com/watch?v=SWPqUHQ-Lgs

Agilitykisat 28.10.2006, Helsinki [HSKH]Keskiviikko 31.10.2007 15:14

Rata: Agility
Luokka: Maxi II
Tulos: HYL
Tuomari: Leena Rantamäki-Lahtinen

EI HUONO

Cara tuli pituudelta sen verran nopeemmin ku kuvittelin, että kerkes nykästä just mun editse ensimmäiseen, eli väärään päähän putkea. Ois varmaan pitäny pidättää sitä käskytystä vielä hetken. Positiivista se, että ainakin putkessa oli vetoa ja koira haki sen pään ite, eli este alkanee jo olla mieluinen. Ainakin aiemmin ollu satunnaisesti ongelmia saada koira putkeen.

Tuon putkimokan jälkeen herpaanuin hetkeks ja sössin kepeilleviennin. Tuuppasin Caraa liian pitkälle, jolloin se alotti toisesta välistä. Otin sen takaisin pujottelusta ja laitoin menemään uudestaan alusta asti. Kieltoa ei tehnyt, eikä oikonut välejä, hura!

Aiemmin radalta tuli kielto mentäessä putkelta aidalle. Liekö olin ite sit taas liian epäselvä, enkä ohjannu tarpeeks. Cara sitten poukkas mun takaa oikeelta vasemmalle puolelle haukkumaan.

Vauhti oli taas aiempaa rivakampi ja itelläkin eteneminen tuntu jo asteen paremmalta. Ainoo missä vähän tökki, oli alku, kun mietin miten saan itteni pysymään liikkeessä koko ajan, ja siinä pieni pysähtyminen ehti tullakin. Vaan kokonaisuutena oon tosi tyytyväinen! Ja ylpeä örkistäni! <3

Video: http://youtube.com/watch?v=ksL48Cl8AsU

Parempaan päin?Maanantai 22.10.2007 14:55

Kävin eilen illalla pitkästä aikaa joogassa. Kyllä teki eetvarttia! Lihakset on taas niin pitkään vain kiristyny ja kipeytyny enemmän, et vaikka ne nyt ei parista venyttelystä/ joogailusta vielä paranekaan, niin oli jo kotiinpäin kävellessä pidempi ja ryhdikkäämpi olo. Ihmettelin kyllä miten hyvin mulla useessa liikkeessä pysy tasapaino, vaikken oo mitenkään sitä harjotellu.

Yö ei järin hääppönen ollu, kun heräsin ennen kolmea veskiin enkä enää sen jälkeen saanu unta piiitkään aikaan. Mutta silti jaksoin aamulla ylös noustuani käydä Caran kanssa 20min kävelyllä ja pystyin jopa hengittämään, vaikka oli kylmä! Nenä tietty vuosi edelleen pihalla, mutta se nyt oli pienempi paha ku se et rööreihin sattuis. Yleensä en aamuisin oo jaksanu yhtään mitään ja voinu vain huonosti.

Tarkotus ois saada aikaseks heti töiden jälkeen mennä Caran kanssa käymään treenikentällä ottaan vähän pujottelu- yms. harjotuksia ennenku taas illalla huitasen hetkeksi muualle. Huomenna vois töiden jälkeen kattoo jos tuntuis siltä et pystyis käydä vähän herättelemässä ruhoansa salilla. vähän toisaalta epäilyttää tuo lihaskipu. Toisaalta taas, voishan tuota testata, et oisko se "parannukseksi vai pahennukseksi".

Vaikka nyt väsyttääkin ja lihakset on osa oikeesti tosi kipeet, niin ihan hyvä mieli on. Ehkä tää ois oikeesti menossa parempaan suuntaan.

Cara "rukoilee"Keskiviikko 17.10.2007 23:39

http://www.youtube.com/watch?v=t8yFwzS3vas

Ensimmäinen temppu, mitä alettiin naksuttimen kanssa opetella jokin aika sitten. :)

AU, mun NENÄ!Keskiviikko 17.10.2007 17:43

Kävin sitten allergiatestissä. Ei se verikoe mitään, mutta sitten kertoi että toinen otetaan nenästä. Siinä varasi kaksi pitkää ohutta puikkoa. Aattelin että yäk, tuo työnnetään sinne peremmälle ja pyöräytetään. No, no niin no... Tuupattiin kyllä ja syvälle, melkeen kurkkuun asti, sekä rassattiin eestaas pitkään niinku putkia nuohottais! Ja kummastakin sieraimesta!

VOI - HYVÄNEN - AIKA! Aivan karmeeta! Ei enää ikinä, kiitos... 8[

Tehostu kyllä samalla limaneritys, hikoilu ja silmien vuotaminen. Toki myös aivastelu. Yyyyyyh. Nenää kirvelee varmaan koko illan.

Tuomio tuli:Maanantai 15.10.2007 01:27

Olen sitten astmaatikko. Ollu jo vuosia. Kauhee läjä lääkkeitä mitä pitää nyt vetää ainakin seuraavan kuukauden, että pahin tulehus asettuis ens alkuun.

PERJANTAI!!!!11!1Perjantai 12.10.2007 12:36

Ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta ois jo ilta...

Jaa, että se ois sitten tiistai...Tiistai 09.10.2007 12:26

Ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai ois jo perjantai...

Fitness Expo, Lahti (6.-7.10.2007)Maanantai 08.10.2007 00:44

-Möykynnoston naisten SE: Satu Suuronen eli Hacu itte!
http://www.youtube.com/watch?v=nu2OYe-uEX8

-Captains of Crush #3 sertifiointi: Teemu Ilvesniemi
http://www.youtube.com/watch?v=wiESnEseh3Y

-Leuanvedon toistokisan SM 2: Matti Heiskanen (miehet +85)

-Sotilaspenkkipunnerruksen toistokisan SM 3: Jaana Tanner (naiset +65)
http://www.youtube.com/watch?v=qsQAQK1EFYE

Oli hieno viikonloppu! =)

50kg nakkien varassaPerjantai 05.10.2007 02:11

http://www.youtube.com/watch?v=e2byO35vo1I

Tehkää tytöt perässä. Ja miksei poijjaatkin. :P