Huhhuh, pisin lenkki hetkeen takana. 126,7 km, aika 5:08, keskinopeus 25km/h, keskisykkeet n. 150. Kaloreita paloi 4000, eli huomenna saa vetää kaksi pitsaa ja vieläkin on kulutus miinuksella. Nojakilla on kyllä kiva ajaa, kun ei tuollakaan matkalla saa minkäänlaisia hiertymisongelmia. Lihakset toki on kipeet, mutta ei mitään muuta ongelmaa.
Alussa vain iski hätä, kun piti ajaa 14km 30 minuuttiin, ettei myöhästyisi lautalta... keskisykkeet oli jossain päälle 170:n.... hieman meinasi hapottaa perillä. Aikaakin jäi kaksi minuuttia.
Uusimmat blogimerkinnät
- Ilmoitusluonteista asiaa II 01.01.
- Ilmoitusluontoista asiaa 19.12.
- Kuulumisia.... 12.12.
- Quattro-enoksi. :) 02.12.
- LInkkivinkki 24.11.
- Ruotsalaista musiikkiosaamista 18.11.
- Nakitusviesti 18.11.
- Vihreä paroni 15.11.
- Tänäänkin. :) 12.11.
- Isänpäivä.:) 09.11.
Selaa blogimerkintöjä
-
▼
2008 (104)
- ▶ joulukuu 2008 (4)
- ▶ marraskuu 2008 (9)
- ▶ lokakuu 2008 (12)
- ▶ syyskuu 2008 (6)
- ▶ elokuu 2008 (9)
- ▶ heinäkuu 2008 (10)
- ▶ kesäkuu 2008 (11)
- ▶ toukokuu 2008 (11)
- ▶ huhtikuu 2008 (8)
- ▶ maaliskuu 2008 (7)
- ▶ helmikuu 2008 (7)
- ▶ tammikuu 2008 (10)
- ▶ 2007 (161)
- ▶ 2006 (23)