IRC-Galleria

Älä luovuta! Tunneälysi voi kohentua! Tarvitset vain harjoittelua. Sinulla on taipumus antaa tunteidesi vaikuttaa käytökseesi, ja joskus et ota muiden tunteita huomioon. Toisinaan et usko itseesi tai tunnet syyllisyyttä. Voit harjoittaa tunneälyäsi siten, että et heti toimi tunnekuohusi mukaan, vaan mietit ensin tunteitasi ja sitä, miksi tunnet juuri sillä tavalla ja onko välttämätöntä tuntea juuri niin. Yritä miettiä asioita toisen näkökulmasta ja yritä olla joustavampi. Yritä löytää itsesi ja aseta tavoitteita, jotka saavat sinut ottamaan kaiken irti itsestäsi. Usko itseesi ja hyväksy huonotkin puolesi. Ole optimistinen ja nauti elämästäsi!