Ajattelin että alan myös RUOKABLOGAAMAAN:
MAANANTAI
- aamiainen: 0.5l vettä
- välipala: kahvi
- välipala: kahvi
- välipala: kahvi
- lounas: leipäjuustosalaattia + raejuusto + mysliruisleipä + vettä
- välipala: kahvi
- välipala: kahvi
- välipala: kahvi
- välipala: raejuusto
- illallinen: pinaattikeitto + mysliruisleipä + 2 mandariinia + vettä
Kävin myös ennen lounasta kaupassa:
* 300g leipäjuustosalaattia
* Parsakeitto
* Raejuusto
* Mysliruisleipää
Ja kotiintulomatkalla:
* 4 mandariinia
* 4 raejuustorasiaa
* 2 avocadoa
* 2 pinaattikeittoa
* pussillinen mysliruisleipää
* 4 banaania
Paino yhä -7kg, mutta fiilis on että viikon loppuun mennessä voipi olla jo -9kg kasassa