IRC-Galleria

Mieti kahdesti ennen kuin annat itsesi ajautua sivusuhteeseen. Näin syrjähyppy vaikuttaa suhteeseen.

- Syrjähyppy ei koskaan paranna suhdetta, vaan haavoittaa sitä yleensä lähtemättömästi.

- Nykypäivän ihmiset elävät kahden hengen yhteisöissä, joissa onnellisuuspaineet kasataan vain yhteen ihmiseen. Jos suhde puolisoon kaatuu esimerkiksi syrjähypyn seurauksena, koko maailma tuntuu romahtavan.

- Tutkimusten mukaan on olemassa henkilöitä, jotka ovat muita alttiimpia flirttailulle ja syrjähypyille. Myös jotkut ammatit, joihin liittyy esimerkiksi iltamenoja ja alkoholinkäyttöä, saattavat lisätä syrjähypyn riskiä. Myös niillä pariskunnilla, joiden seksielämä on toisen osapuolen mielestä epätyydyttävää, syrjähyppyjen riski kasvaa. Syrjähyppy on kuitenkin aina sen tekijän oma valinta.

- Syrjähypyn kaltaisen suuren kriisin kautta pariskunta voi joskus löytää motiivin, jonka voimin he pystyvät korjaamaan suhteensa toimivaksi. Syrjähypystä yli pääseminen on mahdollista, mutta ei ikinä helppoa.

- Apua kannattaa hakea esimerkiksi parisuhdeterapeutilta. Pariterapiassa petetty osapuoli pyrkii anteeksiantoon ja ottaa omalta osaltaan vastuuta parisuhteen vaikeuksista, jotka ovat saattaneet vaikuttaa puolison syrjähyppyyn.

- Uskottomuus on sekä uhrin että tekijän itsetunnolle musertavaa. Se on hapuilevaa ja epäkypsää käytöstä. Kypsä tapa käsitellä suhteita on nostaa pulmat rehellisesti esiin, vaikka mitään suurempia ongelmia ei olisikaan. Tutkimusten mukaan onnellisina ja vailla petosta alkaneet suhteet usein myös jatkuvat onnellisina ja rehellisinä.

Onko miehen lihaksikkuus tärkeää naiselle? Entä älykkyys? Se selviää amerikkalaisnaisille tehdystä kyselystä.

Tulokset perustuvat Men's Health -lehden tekemään kyselyyn, johon vastasi yli 1 000 21-54-vuotiasta amerikkalaisnaista.

Kyselyssä selvitettiin, mitä piirteitä nainen pitää miehessä kaikkein seksikkäimpänä.

Luonne top-5

1. Uskollisuus 84 prosenttia

Yli kahdeksan kymmenestä naisesta toivoo mieheltään uskollisuutta ja pitää sitä seksikkäänä. Vakuuta siis naisellesi (usein), ettet ole katoamassa minnekään.

2. Luotettavuus 75 prosenttia

Kolme neljästä naisesta haluaa miehen, joka pystyy sitoutumaan ja pysyy lupauksissaan.

3. Kiltteys 67 prosenttia

Nuoret naiset saattavat laota pahiksiin, mutta kypsempiin kiltteys tekee kovemman vaikutuksen.

4. Moraalinen rehellisyys 66 prosenttia

Se, että on rohkeutta kertoa totuus, tarkoittaa naiselle sitä, että on rohkeutta olla hyvä ja välittävä, pitkään suhteeseen kykenevä kumppani. Valkoiset valheet saattavat joskus olla paikallaan, kunhan varot, ettei niihin ole eksynyt ripaustakaan muita sävyjä.

5. Isällisyys 51 prosenttia

Jos olet hyvä isä tai sinussa on potentiaalia hyväksi isäksi, olet myös hyvä roolimalli. Isällisyys tarkoittaa lisäksi, että olet kärsivällinen ja välittävä - kaikki piirteitä, joita naiset arvostavat.

Persoonallisuuden piirteet top-5

1. Huumorintaju 77 prosenttia

Paineita ja stressiä aiheuttaville asioille on hyvä osata nauraa. Bonusta seuraa, jos saat myös kumppanisi nauramaan.

2. Älykkyys 55 prosenttia

Kansainvälisen ja kiinnostavan miehen kanssa näyttäytyy mielellään. Miehet, joilla on ongelmanratkaisukykyä, saavat naisen tuntemaan olonsa turvatuksi.

3. Intohimo 46 prosenttia

Tässä syy, miksi naiset rakastavat rock-muusikoita: rokkistarat näyttävät intohimonsa julkisesti. Sitä naiset eivät ole tottuneet miehiltä odottamaan.

4. Itsevarmuus 41 prosenttia

Osoittamalla, että selviytyy uusista ja odottamattomista tapaamisista ja tilanteista, mies viestii, ettei naisellakaan ole pelättävää.

5. Anteliaisuus 38 prosenttia

Anteliaisuus on tärkeämpi piirre yli 35-vuotiaille naisille kuin sitä nuoremmille. Kyse ei ole vain rahasta: tärkeää on myös uhrata aikaa ja kuunnella naista.

Käytännön taidot top-5

1. Kuunteleminen 53 prosenttia

Nainen tuntee olonsa turvalliseksi tietäessään, että mies kykenee jättämään muut puuhat kesken ja kuuntelemaan, mitä hänellä on sydämellään.

2. Romantiikka 48 prosenttia

Jokainen nainen unelmoi siitä, että häntä hemmotellaan romantiikalla.

3. Seksitaidot 35 prosenttia

Nainen tietää, että mies, joka on sängyssä huomioiva, on sitä myös muualla.

4. Kokkaaminen, siivoaminen jne. 23 prosenttia

Näiden taitojen hallinta tarkoittaa, ettei odota kumppanista kaikki kotityöt hoitavaa äitihahmoa. Opettele muutama bravuuri keittiössä, niin teet takuulla vaikutuksen.

5. Uranäkymät ja ansiot 21 prosenttia

Yksi viidestä kyselyyn vastanneista naisesta pitää miehen menestymistä seksikkäänä. Hyvin toimeentuleva mies sopii myös perheen elättäjäksi.

Ulkonäkö top-5

1. Tyylitaju 30 prosenttia

Miehen pukeutumistapa heijastuu naiseen, ja naiset ovat tästä hyvin tietoisia. Mies, joka osaa yhdistää kuviollisen paidan ja solmion, huomaa myös, kun hänen kumppaninsa on hyvin pukeutunut. Mikä parasta, hänellä voi olla silmää oivallisille lahjoille.

2. Komeat kasvot 26 prosenttia

Symmetriset kasvot ovat tutkimuksen mukaan puoleensavetävät. Monikulttuuristen tutkimusten mukaan naiset pitävät eniten miehistä, joilla on voimakas leuka, korkeat poskipäät ja suuret silmät. Ulkonäköä voi kohentaa hymyilemällä enemmän ja pitämällä huolen siitä, että partakarvat ja pulisongit ovat huolitellut.

3. Pituus 15 prosenttia

Naiset haluavat mielellään olla lyhyempiä kuin kumppaninsa.

4. Lihakset 13 prosenttia

Vietä enemmän aikaa kylpyhuoneen peilin edessä ja vastaavasti vähennä kuntosalilla peilailua, sillä huoliteltu ulkonäkö on hauiksen kokoa tärkeämpää.

5. Fyysinen kunto 12 prosenttia

Hyvä kunto merkitsee, että miehellä on itsekuria. Se tarkoittaa myös, että mies jaksaa naisen vauhdissa - sängyssä ja muualla.

Käy tarkastuksessa jos...

Jos alapäässä on kipuja tai kaikki ei toimi niin kuin pitäisi, älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin. Miehellä vaikeudet erektion ylläpitämisessä ja naisella yhdynnän aikaiset kivut vaativat lääkärin tutkimista.

Älä ujostele

Monet ovat turhan häveliäitä pyytämään kumppaniaan kiihottamaan nautintoa tuottavia, mutta usein tabuina pidettyjä erogeenisia alueita. Nänneissä, peräaukossa ja niskan takaosassa on kaikissa hermopäätteitä. Jos ujostelet, menetät nautinnon mahdollisuuden, ja sehän olisi sääli.

Älä luovuta

Juuri ennen orgasmia monet naiset luovuttavat ajatellen, että mitään ei tapahdu. Se on virhe. Jatka kiihottamista, ja orgasmi tulee.

Esileikki valmistaa naisen mielen ja kehon seksiä varten.

Miehillä pelkkä seksin ajatteleminen voi saada aikaan erektion, mutta useimmille naisille se ei ole tarpeeksi, Dr. Ruthina tunnettu seksuaaliterapeutti Ruth Westheimer toteaa.

- Naisille onnistunut esileikki on erityisen tärkeää, koska naisilta vie pidemmän ajan saavuttaa orgasmiin tarvittava kiihottumisen taso, Westheimer sanoo WebMD.com-sivuston haastattelussa.

Esileikillä on naiselle sekä fyysinen että tunteisiin liittyvä merkitys; se valmistaa sekä mielen että kehon seksiä varten. Monet naiset tarvitsevat suutelua, halauksia ja hellimistä, jotta vagina kostuu, ja se on tärkeä osa yhdynnän miellyttävyyttä.

Esileikki auttaa myös klitorista täyttämään roolinsa.

- Klitoriksessa on samanlaisia piirteitä kuin peniksessä, Westheimer sanoo.

- Veri virtaa klitorikseen. Jotta nainen saa orgasmin, vaginan on oltava kostunut ja sen lisäksi klitoriksen on oltava erektiossa.

Biologian lisäksi kysymys on tunteista. Westheimer sanoo, että erityisesti naiset haluavat tunnetasolla vahvistuksen siitä, että mies todella haluaa olla hänen kanssaan. Esileikkiin uhrattu aika ja huomio vievät viestin perille.

Joka viides britti ei tiedä, että nainen voi tulla raskaaksi myös kuukautisten aikana.

Briteillä on roppakaupalla harhaluuloja seksistä, paljastaa perjantaina julkaistu kysely. Harhaluulot liittyvät lähinnä ehkäisyyn, johon britit suhtautuvat välinpitämättömästi. Suhdeasiantuntijan mukaan harvakuvitelmat johtuvat tiedonpuutteesta, sillä britit eivät mielellään puhu seksiasioista.

Tutkimuksen mukaan joka viides britti luulee, että nainen ei voi tulla raskaaksi kuukautisten aikana. Keskeytetty yhdyntä on usean mielestä tehokas ehkäisykeino.

11 prosenttia tutkimukseen osallistuneista uskoo, että seisaaltaan harrastettu seksi on varteenotettava ehkäisykeino.

Kyselyyn osallistui 2 000 brittiä, jotka olivat 16-50 vuotiaita.

Tutkimuksessa paljastui, että britit häpeilevät seksistä keskustelemista. Kolmannes vastaajista ei puhu seksistä partnerinsa kanssa ja lähes puolet ei kerro petipuuhistaan ystävilleen.

- Koska sänkypuuhista ei puhuta, seksitietämys on heikkoa, seksi- ja suhdeasiantuntija arvelee.

Jos seksistä joskus puhutaankin, keskustelu on usein huumorisävytteinen.

Ennenaikaista siemensyöksyä estävä suihke on toiminut hyvin testeissä.

Terskaan suihkutettava lääke saa miehen kestämään jopa viisi kertaa pidempään, kertoo amerikkalaistutkimus.

Tutkimukseen osallistui 256 miestä, joita seurattiin kolmen kuukauden ajan. Tutkimuksia tehtiin Yhdysvalloissa, Puolassa ja Kanadassa.

Testissä käytetty lääkesuihke on nimeltään PSD502. Se on aerosoli, jota suihkutetaan terskaan viisi minuuttia ennen yhdynnän aloittamista.

Ennenaikaiset siemensyöksyt yleisiä

Ennenaikaisesta siemensyöksystä kärsii jopa 20-30 prosenttia miehistä ja se yleisin seksielämän pulma. Vaivaan ei kuitenkaan aiemmin ole ollut lääkettä.

Asiantuntijoiden määritelmän mukaan voidaan puhua ennenaikaisesta siemensyöksystä, kun mies ejekuloi alle minuutin yhdynnän jälkeen.

Koetilanteessa miehet kestivät yhdyntää tavanomaista pidempään. Miehet, jotka ejekuloivat normaalisti yhdynnässä 36 sekunnin jälkeen, kestivät suihkeen avulla yli kolme minuuttia pidempään, kun hoito oli jatkunut kuukauden.

Kolmen kuukauden hoidon jälkeen miesten erektio kesti jopa neljä minuuttia yhdynnän aloittamisesta.

Euroopassa on testattu samantapaista lääkettä ja tulokset ovat olleet yhtä lupaavia.

Lääke ei ole vielä myynnissä.

Tietyt alkoholijuomat tunnetaan siitä, että ne kiihottavat sukuviettejä. Miten käy suomalaisten suosikkijuoma oluen tässä kilpailussa?

Alkoholia on käytetty kautta aikojen sänkyleikkien kiihokkeena, sillä kohtuullisesti käytettynä se auttaa rentoutumaan ja luopumaan estoista.

Alkoholijuomissa on kuitenkin eroja. Askmen.comin mukaan partneri kannattaa mieluummin vietellä Chartreuse-liköörin tai valkoisen portviinin kuin oluen avulla.

Absintti

Absinttia käytettiin sukuviettiä kiihottavana aineena 1800-luvun lopulla Euroopassa. Erityisen suosittua se oli ranskalaistaiteilijoiden ja -älykköjen keskuudessa. Absintin sisältämässä koiruohossa on myrkyllisiä aineita, kuten tujonia, ja se kiellettiin vuonna 1915.

Olut

Oluella on todennäköisesti kaikkein vähiten sukuviettiä stimuloiva vaikutus kaikista alkoholijuomista.

Oluen alkoholipitoisuus on pieni, joten nestettä on kitattava paljon ennen kuin testosteronitaso nousee sopivan korkealle. Oluet ovat myös täyttäviä, joten ne voivat suurissa määrin nautittuna aiheuttaa ikävää vatsakipua. Suuri nestemäärä vaatii useita vessakäyntejä ja voi saada olon tuntumaan turvonneelta. Nämä kaikki ovat tekijöitä, joista ei ainakaan ole apua iskuhommissa.

On kuitenkin muutama olutmerkki, joiden sanotaan nostavan seksuaalista halukkuutta. Tällaisena on markkinoitu esimerkiksi irlantilaisen Marston's Oyster Stout -olutta, jota valmistaessa käytetään ostereita.

Likööri

Likööreistä Chartreusen ja Benedictinen uskotaan voimistavan seksihaluja. Meksikolainen Crema de Damiana valmistetaan kasvista nimeltä turnera diffusa. Juoman uskotaan auttavan halujen lisäksi impotenssiin.

Viini

Portviinin on sanottu olevan yksi parhaimmista seksuaalisia värinöitä aikaansaavista alkoholijuomista. Portugalista peräisin olevaa makeaa viiniä suositellaan nautittavaksi erityisesti vadelmien kanssa, niin tulos on taattu. Punaisen sijaan kannattaa valita valkoinen portviini.

Viini on sukuvietin kiihottajista klassisin, varsinkin kun siihen lisää sopivia mausteita. Burgundin viini, johon on lisätty inkivääriä, kanelia, neilikoita, vaniljaa ja sokeria, tunnetaan lääketieteen isä Hippokrateen mukaan nimellä Hippokrateen afrodisiakki (engl. Hippocras' Aphrodisiac).

- Toimivissa parisuhteissa on vähemmän psyykkisiä paineita ja jopa vähemmän sairastavuutta kuin muissa.

- Oman elämän paras tukihenkilö löytyy viereltä. Hänen kanssaan voi jakaa ilot ja surut.

- Myönteinen käsitys omasta sukupuolisesta ja seksuaalisesta puoleensavetävyydestä liittyy onneen. Onnelliset naiset panostavat muita enemmän ulkonäköönsä ja vuorovaikutukseen kumppanin kanssa.

- Miehillä yhdistelmä avioliitto ja puolison antama positiivinen palaute lisäävät onnea.

- Oman puolison kehuminen on jokapäiväisen elämän parasta terapiaa ja onnen valttikortti.

- Onni ei löydy parisuhteista, joista seksuaalinen mielenkiinto toista kohtaan on kaikonnut tai joissa puolisot tuntevat itsensä yksinäisiksi.

Kumppanin uskollisuus ja luottamus tuovat onnea, suuret tulot eivät.

Parisuhteissa on nykyisin enemmän rakkautta kuin ennen. Suuri enemmistö suomalaisista kokeekin parisuhteensa onnelliseksi. Väestöliiton perhebarometrin mukaan neljä viidestä pitää parisuhdettaan vähintään melko onnellisena. Tutkimusprofessori Osmo Kontula sanoo, että rakkaus on suhteen perusta ja onnellisuuden välttämätön ehto.

- Toisin kuin yleensä luullaan, pitkä liitto tai eläkkeelle jääminen eivät juurikaan vähennä parisuhteen onnellisuutta, Kontula sanoo.

Parisuhteessa elävät ovat onnellisempia kuin yksin elävät. Eroa ei ole avio- tai avoliiton välillä. Yksin elävistä naiset ovat tyytyväisempiä eloonsa kun miehet. Onnettomin on yksin elävä keski-ikäinen mies.

Usein onnellisessa parisuhteessa elävät ovat onnellisia muutenkin. Näillä ihmisillä on usein hyvä itsetunto ja tyydyttävä seksielämä. Hyvä parisuhde vahvistaa myös fyysistä terveyttä.

Parisuhteen onnen säilymistä auttaa myös kyky kommunikoida ja ratkaista konflikteja. Sen sijaan raha ei kohenna parin onnea, jos perustoimeentulo on kunnossa. Varakkaiden liitot eivät ole sen onnellisempia kuin muiden.

Joka viides parisuhde on onneton. Tutkimuksen mukaan onnettomassa liitoissa eläminen on vielä haitallisempaa kuin eroaminen. Jääminen vaurioittaa itsetuntoa ja voi aiheuttaa terveyshaittoja. Huonosta suhteesta eroaminen lisää onnellisuutta ja vähentää ahdistusta, hyvästä liitosta eroaminen taas tuottaa syviä onnettomuuden tunteita.

Uskollisuus ja luottamus suhteen perusta

Kaksi kolmasosaa naisista ja miehistä pitää uskollista parisuhdetta parhaana tapana elää. Heistä 80 prosenttia onkin elänyt tällaisessa suhteessa.

- Suomalaisilla on huomattavan tiukka suhtautuminen uskottomuuteen. Luottamus toiseen ja uskollisuus ovat erittäin tärkeitä arvoja.

Uskollisuuden merkitys on Kontulan mielestä vain korostunut 30 vuoden aikana. Uskollisuus onkin lisääntynyt 2000-luvulla, ja uskollisten parisuhdeonni on muita suurempi.

Perhebarometrin mukaan miehet pettävät naisia useammin. Miehistä viidennes kertoo olleensa joskus uskoton, naisista joka kymmenes. Uskottomuus voi ajaa eroon, sillä joka toisessa eroon päättyneessä suhteessa on ollut uskottomuutta.

Vauvan syntymä koettelee parisuhdetta

Myös vauvan syntymä voi koetella parisuhdetta.

- Lapsen saaminen vaatii sopeutumista ja voi olla erityisesti miehille jopa kriisin paikka. Suhteelle on silloin vähemmän aikaa ja energiaa, Kontula kuvailee. Vauva- ja pikkulapsiaikana myös seksin määrä vähenee, mikä latistaa onnellisuutta.

Hyvä ja tyydyttävä seksielämä kumppanin kanssa on tärkeä onnen tuoja sekä naisille että miehille. Kontula sanoo, että parisuhde toimii, jos pystyy keskustelemaan avoimesti seksielämästä puolisonsa kanssa ja parilla on fyysistä läheisyyttä.

Neljä viidestä kertoo, että oma seksuaalielämä parisuhteessa on ainakin melko tyydyttävää, mutta tyytyväisyys on laskenut tasaisesti vuodesta toiseen.

- Naisten haluttomuus on lisääntynyt ja yhdyntäkerrat vähentyneet, Kontula sanoo. Naisten haluttomuus on neljä kertaa yleisempää kuin miesten.

Naisten haluttomuus liittyy osaksi siihen, että parisuhteessa elävillä naisilla on enemmän stressiä kuin koskaan ennen. Parisuhdeonni on sitä parempi, mitä vähemmän miehillä ja naisilla on stressiä.

Perhebarometri perustuu Finsex-tutkimusaineistoon, johon vastasi vuonna 2007 lähes 2 600 naista ja miestä. Ensimmäinen tutkimus tehtiin 1971.

Brittiläinen yksinhuoltajaäiti Michelle Thompson kärsii oireyhtymästä, jonka vuoksi hän saa 300 orgasmia päivässä.

News of the World -lehti kertoo Thompson kärsivän harvinaisesta kiihottumishäiriöstä (Persistent Sexual Arousal Syndrome, PSAS), Syndrooman vuoksi hän on jatkuvasti seksuaalisesti kiihottunut ja saa orgasmin lähes missä vain. Thompson joutui esimerkiksi lopettamaan työt keksitehtaalla, koska koneiden tärinä sai hänet laukeamaan.

- Tiedän olevani onnekas, koska saan niin paljon orgasmeja, kun maailmassa on niin paljon naisia jotka eivät ole koskaan saaneet yhtään. Tämä häiriö on kuitenkin tuhonnut rakkauselämäni, kuvailee Thompson.

43-vuotias Thompson alkoi pelätä olevansa jo tuomittu elämään yksin, koska yksikään hänen poikaystävistään ei jaksanut puuhailla sängyssä tarpeeksi usein. Eräs kumppaneista jätti neljän lapsen äidin perustellen "olen vain mies, en kone".

Thompsonin naapurissa asuva 32-vuotias Andrew Carr on kuitenkin jaksanut hänen rinnallaan jo kuuden kuukauden ajan. Peruste on yksinkertainen: Carr kertoo olevansa yhtä innostunut seksistä kuin Thompsonkin. Pariskunta rakastelee jopa kymmenen kertaa päivässä.

- Andrew on muuttanut elämäni. En enää etsi keinoa jolla parantua orgasmeistani, hehkuttaa Thompson News of the Worldissä.