IRC-Galleria

* Olet tietenkin sinkku.
* Älä ota puheeksi sitä, että tapailet samanaikaisesti muitakin.
* Ole yhtä huomaavainen kaikkia kohtaan.
* Ilmaise selkeästi mitä haluat - ja mitä et halua.
* Paina treffikumppanisi nimi heti huolella mieleesi, jotta vältyt vahingoilta.
* Jos/kun kiinnostut jostakusta enemmänkin, laita poikki muiden kanssa.
* Ole tarkkaavainen ja pistä mieleesi muun muassa juttukumppanisi kiinnostuksen kohteet.
* Ole hienotunteinen. Jos deittikaverisi on paljon kiinnostuneempi sinusta kuin sinä hänestä, jätä homma siihen.
* Jos treffikumppani kysyy asiaa suoraan, ole rehellinen ja kerro, ettei hän ole ainoa ketä tapailet.

Treffikonsultti Marie Hagberg suosittelee asiakkailleen useamman ihmisen tapailua samaan aikaan, sillä siinä oppii paljon itsestään sekä muista. Se on myös hyväksi itsetunnolle.

- Tunne, että kaikki haluavat minut, on mahtava potku egolle. Mutta on itsestäänselvää, että muita ei saa loukata, Hagberg tähdentää Aftonbladetissa.

Hagberg tapaili itse sinkkuaikoinaan viittä miestä yhtä aikaa. Hänen mukaansa siitä ei koitunut ongelmia, ellei ongelmaksi lasketa sitä, että ystävillä oli joskus vaikeuksia pysyä laskuissa mukana.

Mistään kaksoiselämästä ei ollut kyse. Miehet eivät tienneet toisistaan, mutta mikään suhteista ei ollut vakava. Turhia lupauksia ei annettu eikä valehteluun ollut tarvetta.

- Ei, me vain tapailimme. Paria heistä tapasin vain muutaman kerran. En ollut kiinnostunut suhteesta heidän kanssaan ja tein sen selväksi.

Vihkipappi Minna Tuominen kehottaa riitelemään kunnolla ennen alttaria.

Tahdon, en tahdo - tahdonko?

Suomessa on meneillään hääbuumi: viime vuonna solmittiin peräti 31 014 avioliittoa, yli 1 500 "niin myötä- kuin vastamäessä" -lupausta enemmän kuin edellisenä vuonna. Tilastokeskuksen väestönmuutostiedot paljastavat, että edellisen kerran yhtä moni pari lupautui toisilleen vuonna 1976.

Uskooko yhä useampi ikuiseen rakkauteen ja ydinperheeseen? Vai selittyvätkö luvut niin ikään lisääntyvillä avioeroilla, avioliiton uusintakierroksilla ja liian heppoisin perustein tehdyillä sitoumuksilla?

Kirkkohallituksen perheasioiden yksikön Virtaa välillämme -toiminnan projektisihteeri, pappi Minna Tuominen on nähnyt pariskuntia laidasta laitaan.

- Suurin osa harkitsee avioitumista vakaasti ja tosissaan, Tuominen rauhoittelee.

- Minä jopa toivoisin, että ihmiset uskaltaisivat mennä naimisiin. Tuntuu, että joillain on liiankin korkea kynnys.

Yksi Tuomisen keskeisistä viesteistä on kannustaa rehelliseen ja rakentavaan ristiriitojen kohtaamiseen.

Kirkko ei aseta aikarajoja sille, kauanko pitäisi seurustella ennen avioliittoa, mutta Tuominen huolestuu yleensä siinä vaiheessa, jos häitä suunnitteleva pariskunta kertoo, että "me ei koskaan riidellä".

- Sitä toivoisi, että olisi tullut edes joku ristiriita, jotta nähdään, selvitäänkö siitä, Tuominen toteaa.

- Tiedän pappeja, jotka ovat vihkimistä edeltävässä keskustelussa ehdottaneet, että harkitkaa vielä. Ehkä meidän kirkon työntekijöiden pitäisi olla tässä asiassa vielä rohkeampia.

Tuominen kehottaa myös harkitsemaan, milloin on sopiva aika muuttaa yhteen asumaan.

- Varsinkin jos muuttaa kovin nuorena suoraan lapsuudenkodista poika- tai tyttöystävän luo, niin jääkö silloin tarpeeksi omaa aikaa miettiä, onko hän minulle se oikea. Olisi hyvä, jos pareilla olisi ihan seurusteluvaihekin.

Kovin nopeasti solmitussa liitossa voi olla se ongelma, että toiseen tutustuminen on jäänyt puolitiehen. Edessä saattaa olla ikäviä yllätyksiä, kun täydelliseltä tuntuva puoliso osoittautuukin joissain asioissa "vialliseksi" ja huonotapaiseksi.

Parisuhteessa tulisi Tuomisen mukaan vallita sellainen luottamus, että saa mokatakin.

- Joskus on sääli huomata, että ihmiset elävät sellaista pintaelämää, jossa ei uskalleta keskustella niistä asioista, jotka häiritsevät. Jotkut ihmiset pelästyvät riitoja, hän on huomannut.

Häälahjavinkkinä Tuominen suosittelee parisuhdekurssia, joiden suosio on viime vuosina kasvanut. Kursseille kannattaa mennä silloin, kun avioliitto on vielä voimissaan.

Vihkipapille avioliiton päättyminen eroon on aina surullinen uutinen ja pettymys.

- Joskus olen miettinyt, että olisivat edes kerran soittaneet minulle ja pyytäneet keskusteluapua. En tiedä, olisiko se auttanut, mutta sitä toivoisi, että pari saisi edes hyvän eron.

Suomalaiset nuoret parit osaavat kuitenkin nykyisin keskimäärin puhua tunteistaan. Nekin, jotka eivät osaa, saavat yleensä hyvää harjoitusta viimeistään alttarilla. Tuominen muistaa liikuttuneena erään nuoren sulhasen, joka ei meinannut saada suutaan auki vihkikeskustelussa.

Häitä edeltävänä iltana sulhanen lähetti vihkipapille kaksi tekstiviestiä, joissa hän kertoi, miksi arvostaa ja rakastaa puolisoaan.

Kansainvälinen deittisivusto Parhisp.com selvitti pahimmat mokat, joita ensitreffeillä voi tehdä. Tutkimuksesta uutisoi The Sun.

1. Myöhästyminen tai paikalta pakeneminen

Ei liene yllätys, että treffeiltä myöhästyminen on varma tapa tappaa toisen kiinnostus. Mutta on myös ihmisiä, jotka onnistuvat loukkaamaan deittikumppaniaan häipymällä paikalta, kun toinen käväisee vaikkapa baaritiskillä. Pahimmat törkimykset tekevät äkkilähdön vain nähdessään treffikumppaninsa ensi kertaa. Joka tapauksessa aikataulun kanssa temppuilu ei saa kumppania toisista treffeistä kiinnostumaan.

2. Entisten kumppanien muistelu

Entiset poika- tai tyttöystävät ovat kielletty aihe ensitreffeillä. Miksi? Kyselyn mukaan ahkera exästä puhuminen osoittaa, ettei ole päässyt yli entisestä suhteesta. Pahimmillaan muistelu voi antaa toiselle kuvan, että ettet pysty jättämään toista rauhaan, vaan suhteen loputtuakin palaat mustasukkaisena vaanimaan entistä mielitiettyäsi.

3. Liian monta rohkaisuryyppyä

Lasillinen tai pari voi rentouttaa sopivasti jännitystä ja hellittää kielenkannat ensitreffeillä. Mutta annat takuuvarmasti unohtumattoman kauhuvaikutelman itsestäsi, jos juot itsesi sellaiseen tukkihumalaan, ettet edes muista treffikumppanisi nimeä.

4. Meille vai teille?

Onnistuneilta tuntuneet treffit voivat helposti innostaa jatkamaan iltaa jommankumman kotona. Kyselyn mukaan se on kuitenkin huono idea, ja antaa toiselle kuvan siitä että olet liian helppo nakki.

5. Laskun maksattaminen toisella

Taloustaantuman aikana lähes kaikilla on enemmän tai vähemmän tiukkaa rahasta. Siksi ei ole reilua maksattaa toisella koko illan kulunkeja. On kohteliasta ainakin tarjoutua maksamaan oma osansa, eikä singahtaa paikalta siinä vaiheessa kun tarjoilija kiikuttaa pöytään laskua.

6. Valehtelu

Valheella on lyhyet jäljet, treffaillessakin. Älä siis valehtele toiselle iästäsi, työpaikastasi tai siitä oletko vapaa vai varattu, jos haluat tavata kumppanisi useamman kerran. Tai pidä ainakin huoli siitä, ettet kärähdä totuuden kaunistelustasi vaikkapa Facebookissa.

7. Nimen unohtaminen

Älä unohda treffikumppanisi nimeä! Muuten annat vaikutelman siitä, että tapailet niin paljon ihmisiä, ettet pysy enää laskuissa. Kumppanisi voi myös kuvitella muistisi olevan kuin seula. Kummassakaan tapauksessa et anna imartelevaa vaikutelmaa itsestäsi.

8. Kolmas pyörä on liikaa

Vaikka kuinka jännittäisitkin, ei treffeille kannata ottaa mukaan ylimääräisiä apujoukkoja. Parhaan kaverisi, siskosi, veljesi tai pahimmassa tapauksessa äitisi mukaan rahtaaminen antaa toiselle sen kuvan, että olet säälittävä luuseri joka ei suoriudu edes wc-käynnistä ilman apua.

9. Riidan haastaminen

Keskustelu ajankohtaisista asioista ensitreffeillä ei ole paha asia. Mutta varo kiihtymästä liikaa! Riitely, herjat ja huutaminen romauttavat pisteesi takuuvarmasti.

10. Tekstailu

Treffeillä on tarkoitus suunnata koko huomionsa kumppaniin, ei lähetellä tekstiviestejä kavereille, höpöttää koko ajan puhelimessa tai surffailla netissä tarkistamassa päivän säätietoja. Kännykkään liimautuminen treffeillä on yksinkertaisesti tylyä ja tökeröä.

Kimallus.fi-nettisivuston tekemän kyselyn mukaan lähes joka toinen suomalainen (45,3 prosenttia) kärsii haluttomuudesta parisuhteessa. Yleensä seksin puute johtuu naisen haluttomuudesta, vain 14,1 prosenttia vastaajista kertoi suhteen seksittömyyden johtuvan miehen halujen katoamisesta.

Apua seksihalujen katoamiseen oli hakenut vain 2,8 prosenttia vastaajista. Tavallisemmin parisuhdeseksin puutetta paikattiin masturboimalla: neljässä viidestä seksin puutteesta kärsivässä pariskunnassa harrastetaan itsetyydytystä. Vajaa kolmannes näistä vastaajista kertoi masturboivansa kerran tai kahdesti kuussa, ja noin joka kolmas tyydytti itseään vähintään kerran viikossa.

Vain joka kymmenes seksinpuutteen vaivaamassa suhteessa elävä ei masturboi koskaan.

Kimallus.fi:n tekemään seksikyselyyn vastasi yli 6 800 suomalaista.

Väestöliiton asiantuntijoiden mukaan työelämän ongelmia ovat muun muassa liiallinen työnteko, epävarmuus työn jatkumisesta ja riittämättömyyden tunne. Vaarana on, että paineet kasataan parisuhteeseen.

Väestöliitto selvittää parhaillaan, miten osa-aikaisen työskentelyn mahdollisuuksia voitaisiin lisätä.

Seksuaaliterveyteen liittyvät ongelmat ovat monien suomalaisten jokapäiväinen harmi. Niihin kuitenkin haetaan vain harvoin apua.

Lääkeyhtiö Janssen-Cilagin teettämän kyselyn mukaan yli puolet suomalaisista kärsii jostain seksuaaliterveyteen liittyvästä ongelmasta. Miehillä yleisimmät seksuaaliterveyden ongelmat ovat ennenaikainen siemensyöksy ja erektiohäiriöt. Naisilla taas esiintyy miehiä useammin haluttomuutta ja orgasmivaikeuksia. Suomessa ja Ruotsissa tehtyyn kyselyyn vastasi 1 144 suomalaista ja 1 000 ruotsalaista, ja siihen saatiin edustava otos 16-70-vuotiaita miehiä ja naisia molemmista maista. Tutkimuksen toteutuksesta vastasi Pohjoisranta ja TNS-Gallup.

Kyselyn mukaan kolmannes suomalais- ja ruotsalaismiehistä on kärsinyt ennenaikaisesta siemensyöksystä eli laukeamisesta alla 2 minuuttia yhdynnän aloittamisesta tai jopa ennen yhdyntää. Erektiohäiriöistä on kärsinyt neljännes suomalais- ja viidennes ruotsalaismiehistä.

Ennenaikainen siemensyöksy hankaloittaa myös naisten seksielämää: 26 prosenttia naisista, joiden kumppani kärsi vaivasta, sanoi kokevansa seksielämänsä epätyydyttäväksi. Naisista, joiden kumppania ennenaikaiset siemensyöksyt eivät piinanneet, vain kymmenen prosenttia oli tyytymätön seksielämäänsä.

Vain harva lähtee lääkäriin

Kysely osoitti, ettei seksiongelmiin haeta helposti apua. Niistä suomalaismiehistä, joilla oli jokin seksuaalihäiriö, kymmenen prosenttia oli kääntynyt lääkärin puoleen. Ruotsalaismiehet olivat vieläkin vastahakoisempia: länsinaapurissa hoitoon oli hakeutunut vain seitsemän prosenttia. Vastaajien mukaan seksuaalihäiriöihin tulisi puuttua hanakammin lääkärintarkastuksissa. Yli puolet vastaajista esimerkiksi toivoi, että lääkärit ottaisivat ennenaikaiseen siemensyöksyyn liittyvät ongelmat vakavammin.

Ongelmista huolimatta sekä suomalaiset että ruotsalaiset olivat tyytyväisiä seksielämäänsä: he kertoivat kokevansa seksin kumppaninsa kanssa turvalliseksi, läheiseksi, avoimeksi ja levolliseksi. Kaksi kolmasosaa vastaajista kertoi myös kokevansa seksin nautinnolliseksi ja piti itseään halukkaina. Naisten ja miesten arviot suhteestaan olivat pitkälti samanlaisia. Miehistä kuitenkin 79 prosenttia arvioi itsensä halukkaaksi, kun naisilla vastaava luku oli 59.

Osa-aikaisen työskentelyn yleistyminen voisi auttaa pitämään parisuhteita koossa, uskovat Väestöliiton asiantuntijat.

Suomessa lyhyemmän työajan tekeminen on harvinaista verrattuna esimerkiksi Ruotsiin ja moniin muihin Euroopan maihin. Tutkimusten mukaan ainakin pienten lasten vanhemmat työskentelisivät mielellään osa-aikaisina huomattavasti nykyistä useammin.

- Parisuhde on elämässä sellainen voimavara, jota nyt hieman riistetään työelämän palvelukseen, luonnehtii Väestöliiton psykologi Sinikka Kumpula.

Kumpulan mukaan ihmiset ovat parempia työntekijöitä silloin, kun heillä on omasta mielestään tarpeeksi aikaa parisuhteen hoitamiseen. He pystyvät paremmin antamaan täyden työpanoksensa ja ovat luovempia.

Kumpula sanoo, että työmäärää saattaa olla tarpeen suitsia parisuhteen hyväksi esimerkiksi erilaisissa elämän muutosvaiheissa.

- Jotta voi olla läsnä ja vuorovaikutuksessa toisen kanssa, se vaatii aikaa.

Kumpula kertoo, että ihmiset, jotka ovat tehneet ratkaisun töiden vähentämisestä, ovat yleensä olleet hyvin tyytyväisiä päätökseensä.

- Tulotason putoaminen on yksi ongelma. Kuitenkin ne jotka ovat tehneet tämän päätöksen, kertovat, että usein sitten tulee paljon vähemmällä toimeen. Tulee muita arvoja.

Äidit ja isät kiinnostuneita

Väestöliitto selvittää parhaillaan, miten osa-aikaisen työskentelyn ja muiden työajan joustojen mahdollisuuksia voitaisiin lisätä. Työajan joustot perheystävällisellä työpaikalla -hankkeen tarkoituksena on tukea etenkin lapsiperheiden hyvinvointia.

Projektikoordinaattori Anna Kokko kertoo, että tuoreimman, ennen lamaa kerätyn tutkimusaineiston mukaan yli kolmasosa suomalaisista äideistä ja vajaa neljäsosa isistä työskentelisi mielellään osa-aikaisesti. Äideistä osa-aikatöissä on kuitenkin vain 12 prosenttia, isistä kolme prosenttia.

- Tässä on yksi konkreettinen keino, miten vanhempia voisi auttaa jaksamaan, Kokko sanoo.

Kokon mukaan osa-aikaisen työn yleistymistä estävät etenkin taloudelliset syyt ja töiden luonne. Osa-aikaisten työpaikkojen tarjonta on myös vähäistä etenkin aloilla, joilla tällaista työaikakulttuuria ei aiemmin ole ollut.

Tarve olla omana itsenään

Psykoterapeutti Pirjo Tuhkasaaren mukaan tyypillisiä työelämästä tulevia ongelmia ovat muun muassa liiallinen työnteko, epävarmuus työn jatkumisesta ja riittämättömyyden tunne. Vaarana on, että paineet kasataan parisuhteeseen.

- Puolisolta odotetaan paineiden vastaanottamista. Jos kumpikin odottaa, että toinen ottaa tällä tavoin huomioon, syntyy kilpailua ja umpikuja.

Tuhkasaari on työssään huomannut, että työssäkäyvät joutuvat antamaan itsestään työlle yhä enemmän. Ihmiset joutuvat usein todistamaan, että he kelpaavat ja joustamaan yli voimavarojensa.

Hänestä vaikuttaa, että monilta puuttuvat sellaiset suhteet, joissa voisi olla omana itsenään. Tämä johtaa usein masennukseen.

- Jos työ uuvuttaa sillä tavalla liikaa, ettei enää saa yhteyttä itseensä tai toiseen, vauhtia on hidastettava, hän sanoo.

Väestöliitto on kolmen viime vuoden aikana järjestänyt tähän mennessä laajimman paripsykoterapiakoulutuksen, josta valmistuu tällä viikolla parikymmentä paripsykoterapeuttia.

Parisuhteessa oleminen ei usein onnistu itsestään.

Väestöliiton psykologi Sinikka Kumpula arvioi, että kaksi kolmesta parista joutuu opettelemaan parisuhteessa tarvittavia taitoja ja vain yhdeltä kolmesta se sujuu ikään kuin luonnostaan.

- Tarvitsemme harjoitusta ja pystymme oppimaan parisuhteessa olemista, Kumpula sanoo.

Kumpulan mukaan liialliset odotuksen romanttisuudesta aiheuttavat suuria pulmia. Hän moittii etenkin mediaa ylettömien onnellisuuden ja romanttisuuden odotusten luomisesta.

Rakastumisen ja rakastamisen ero on hänen mukaansa monille epäselvä.

- Nykyään ei ymmärretä, että parisuhde on prosessi. Ihmiset luulevat, että se on pintajuttu, ja jos se ei toimi, se pitää vaihtaa.

Hän kertoo esimerkin parista joka oli ongelmista huolimatta pysynyt yhdessä. Viiden vuoden kuluttua pari oli onnellisempi kuin suhteen alussa.

- Kuinka moni tietää, että tällainen on mahdollista, Kumpula pohtii.

Varsinkin työpaineiden uuvuttamat ihmiset hakevat yhä useammin lohdutusta vieraasta pedistä, Yle kertoo.

- Jos ei jaksa ja on väsynyt kodista, parisuhteesta sekä työelämästä, se saattaa näkyä lisääntyvinä sivusuhteina ja romansseina, joissa pääsee vähän lepäämään arjesta ja vaatimuksista. En tiedä, onko tämä yksi syy, miksi syrjähyppyjä on kuormittamassa meidän palveluja enemmän kuin aikaisemmin, psykologi Sinikka Kumpula Väestöliitosta kertoo haastattelussa.

Ylen haastatteleman Väestöliiton asiantuntijan mukaan kaiken kaikkiaan yhä useammat pariskunnat ja perheet joutuvat hakemaan ammattiapua ihmissuhdeongelmiinsa.

Eniten pariskuntien yhteiselämää nakertavat työhuolet.