IRC-Galleria

Yhdysvaltalaisten tutkijoiden mukaan rakastetun ajatteleminen saattaa ehkäistä fyysiseltä kärsimykseltä.

Kalifornian yliopiston tutkimus selvitti sosiaalisten suhteiden ja parisuhteessa olemisen merkitystä.

Tutkimukseen osallistui 25 nuorta naista, jotka olivat eläneet hyvässä parisuhteessa poikaystävänsä kanssa yli puoli vuotta.

Naisten kyynärpäihin ohjattiin kohtalaista kipua aiheuttavaa lämpöä, kun he katselivat kuvia kumppanistaan ja erilaisista tavaroista, kuten tuolista. Tutkimus osoitti, että naiset tunsivat vähemmän kipua katsellessaan kuvaa kumppanistaan.

- Tämä muuttaa käsityksen sosiaalisen tuen tarpeesta. Yleisesti ottaen kuvittelemme, että sosiaalinen tuki tekee meille hyvän olon, jos se on avoin vastaanottamaan sosiaaliset tarpeemme. Tutkimus osoittaa, että pelkkä kuva sosiaalisesta tuesta, esimerkiksi poikaystävästä antaa saman vaikutuksen, kommentoi Kalifornian yliopiston tutkija Naomi Eisenberger.

Tutkimuksessa havaittiin myös, että naiset reagoivat heikommin lämmöllä aiheutettuun kipuun, pitäessään poikaystäväänsä kädestä.

Tutkimuksen tulokset julkaistiin Psychological Science -lehden marraskuun numerossa.

Vaik olet heikko nainenkin
Saat miehen kyyneliin
Vain murrat hänen sydämen
Ja lähdet pois
Sanot näkemiin

kertosäe:
Saat miehen kyyneliin
Se helppoa on
Saat miehen kyyneliin
Sä lähdet vain pois
Ja niin
Itkee hän

Voi nainen miehen musertaa
On voima tarpeeton
Hän silmiin häntä katsoo vain
Ja naurahtaa
Kaikki ohi on

kertosäe

Shalala-shalalala
Itkee hän
Shalala-shalalala
Itkee hän
Shalala-shalalala

Sen sulle kertoa voin
Itse kerran sen koin
En enää kerskukaan
Minä vaikenen vaan
En muuta voi

Itkee hän
Shalala-shalalala
Itkee hän
Shalala-shalalala
Itkee hän
Shalala-shalalala

Sen sulle kertoa voin
Itse kerran sen koin
En enää kerskukaan
Minä vaikenen vaan
En muuta voi

Vaik olet heikko nainenkin
Saat miehen kyyneliin
Vain leikit hänene tunteillaan
Ja sitten vaan
Sanot näkemiin

kertosäe
Itkee hän
Itkee hän

Ihmisuhteet on ehkä vaikein asia maailmassa ymmärtää,
mä oon joutunut luopuu sellasest ihan sen takia et mä voin täyspainosesti keskittyy tekee sitä mitä mä rakastan tehä.
Mä jouduin tekee sen valinnan itteni takii, mutt aina ei voi voittaa, sellast se elämä on, valitettavasti.

Ollu puol vuot sinkkun, ja aika nopeesti tähä puutuu,
Vaik rakastan mun elämää, silti mult jotai uupuu.
En valinnu suhteen kannalt helpointa ammattii,
Mut muutaman vuoden pääst voin kertoo jos tää kannatti.
Ja täs välis tyydyn säätään, setelitukkuu,
Yöks yksin omaa luukkuu, atv-wänkit ja nukkuu.
Oisha se aight jos jonku vierest vois herää,
Mut en haluu enää huonon suhteen jäljilt itteeni kerää.
Ennen kelas et rakkaut ei voi mikään kaataa,
Mut mitä siit tulis, oon viikonloput ympäri maata.
Eikä seurustelu tuu millään tasol toimii,
Ku duunin jälkeen ei aina ees ittelle jäljel voimii.
Ja, pahint on ku ei skulaa vaik yrittäis miten,
Sitä vaa aina satuttaa ketä rakastaa eniten.
Ja mä luulin et tunteil voi minkä tahansa fiksaa,
Mut vakaa ihmissuhde ja rap-laiffi ei vaa miksaa.

kertosäe:
Ihmissuhteet, niille maailma perustuu,
Keneen matkal törmää, keneen tutustuu.
Ihastuu, rakastuu, mun pää pyörällä,
Mut en uskalla lähtee pelaan mun elämällä.
Ihmissuhteet, niille maailma perustuu,
Keneen matkal törmää, keneen tutustuu.
Ihastuu, rakastuu, mun pää pyörällä,
Elämä levällään.

Kieltäydyn kätchäämäst tunteit, siihen pyrin ite,
Kerran kai olin rakastunu, senki tyrin ite
Itsekkyydel, ja se sattu väärään hetkeen ja paikkaan,
Enkä mä osaa kelaa kaksil aivoil samaan aikaan.
Taas seurustelukammo, tunteet ku puulla,
Enkä enää ees anna luulla, et meist vois jotain tulla.
Helppohan mun ois klubeil jauhaa bullii ja bluffaa,
Mut useimmiten oon vaa mieluummin himas yksin ja muffaan.
Epäsosiaalinen ja nyt viel tunnevammane,
Ihmissuhteis juoksen helposti mun tunteita hanee.
Joskus viiskybäsenä ehkä uudestaan yritänki,
Mulle on sanottu, et niit oikeit ois enemmänki.
Toivotaan, taas ku hannaan pois mun luolasta,
Ei voi tietää mitä on makee jos ei tiiä suolasta.
Mut nyt tiiän, saa nähä jos kokemukset auttaa,
Tuskin, mut mun ei oo tarkotus satuttaa.

kertosäe

Vanhempan vast tajuu, et nuorempan tehny mont mogaa,
Mont yhden illan pokaa, mont kertaa ollu liikaa dokaa.
Itteni melkeen pilalle säätäny, ihme et viel oon täs nyt,
Ku matkal kaatuvan monen tutun oon nähnyt.
Tulevaisuudessa kokemukset nää voi auttaa,
Mut sääli et usein eniten oppii kantapään kautta.
On, parempi sietää, et ois maltettava paremmin mieltä,
Silti väärin toimittuu tulee vaik saattas paremmin tietää.
Monta kertaa, tullu kysyneeks iteltäni miks oikeestaan tein näin,
Mut kaikist tyrimisist huolimatta pusken elämässä eteenpäin.
Parempi menneisyyden kaa olla rauhas, se muuten voi yöllä herättää,
Ja valitettavasti sen edestään löytää minkä sattuu taaksensa jättää.

kertosäe:
Elämä on kokemusten ja muistojen summa,
Kaikki joskus munaa, ei voi dumaa, niin aikuisiks tullaan.
Kaikil salettiin yhtä mont tarinaa ku mulla,
Elämäst selvii vaan näiden kokemusten avulla. (2x)

Oh shit! Mun tsygä lentää mäntyyn, koitan kääntyy,
perääntyy, mut bad dude Stevari nappaa fledast kii.
Huutaa:" Äpärä, sua meitsi venaski!".
Heittää maahan, koitan jotain vaikertaa, samal mun
pääst tehäänyhtä sillankaiteen kaa.
Snaijaa, et kytät anto niitten slaidaa, ja heitti meist
yhden maijaan!
Oh shit! Stadikal vast laps, kun hyökkää mustast
metsäst kakstoist suut.
Mieles paskaks muut jotka vastas. "Tuu, ne sai kaks taskuun!"
Mun pako raskas, mut pakko jaksaa. Muus tapaukses,
ei takul arvaukseks
mee, vaan tuun hakatuks. "Jes!" Se sattuu ajatukses.
Oh shit! Pikakelataan tähän päivään... Pitää kelata vähän näitä
sekoilui, egoilui, ku joku oli aina vähän äijää.
Yleensä se koitu harmiks, ei voitu valmiiks tohon aikaan
nähä häivääkään
seurauksista, ja niit seuraavista selkkauksista
Oh shit! Mont tilannet' tukalaa, joten digaan et mukana,
on nykyään ajatuskin. Se on must kii, jää muille pajautuskin.
Ja tuskin ilman ajan tuskii tajuis, miinuksii on vähemmän ku plussii.
(Ou!) Taatusti... Se oli sit siin' ei mitään smippelii pimppi- ja pippeli-shittii.

kertosäe (2x)

Elaksis se entinen räkisjäbä, se poraa bäkkii jägi jäbä,
nyt se doo-rägi, Airforceonet, lökäpöksy bägi jäbä.
Elin perus hulinanuoruuden, niin meilpäin kasvettiin,
rägediääskledjut ja himo senaattoriletti.
Perus pikpoketti, aina sikailemas, isompiansa ihailemas,
hiljanen dl-räkis joka kuitenkin äksönin tullen jäi taaemmas.
Vanhempiensa huolena, treffas holin jo nuorena, uhmas kuolemaa,
pienest asti ollu jengi mua vastaan, mut kuten sanoin niin onneks myös puolella.
Paljon asioit tehny, joit en oo ylpee nyt, mut mist oisin paremmin tiennyt,
oon kai aikuinen nyt, eikä kadut mua vienyt, lähtökuopist enkä enää oo siel nyt.
Oon laidal tiel nyt, kaikest huolimatta, hut hut, nyt ptörii rattaat,
koitan vaa hoitaa mun pöytääni ruokaa ja pushaa plattaa.

kertosäe (2x)

Sain koodin Professori Äffält, taas aika lähtee hommiin,
mul muksust asti ollu pari ekstra-kromosomii.
Tai siis oon mutantti, Ryhmä-F squadii,
koodaan Teräs-Hoolle, pitää posse kokoon haalii.
Sit lähimpään nauhotuskoppiin, viittaa vaihtaa,
maski feissiin, trikoot ja silkkihanskat laittaa.
Rähinäbiiliin, sniikkieksitin kautta,
suomihiphop pulas, Ryhmä-F valmiin auttaa.

Kissanainen kehrää sängyl, lakanat märkän hiest,
nousen vierest, et saa verkkoon Hämähäkkimiest.
Lepakkopuhelin hälyttää punast valoo,
se o salee Super-E, pitää kai vastaa... (Haloo?)
On kuulemma helvetti irti, pulas suomihoppi,
luulin et jo viime jaksos laitettiin sille stoppi.
Vedän tightsit jalkaan ja ulos ikkunast flengaan,
koht illan fightsit alkaa, mut eka päämajaa hengaa.

kertosäe:
Ryhmä-F! Suomihopin sankarit Teräs-H ja Super-E,
Ryhmä-F! Kulttuurin puolest aina valmiin taistelee.
Ryhmä-F! Suomihopin sankarit Teräs-H ja Super-E,
Ryhmä-F! Ryhmä-F! Ryhmä-F!

Wolverin-E:lle taas kasvo karvat feissiin,
nyt valmiin bätlään, mikä aika, mikä pleissi?
Suomihopin sisäisen rauhan puolest flaidaa,
kaikki tehköön mitä haluu, biffishitti ei slaidaa.

Rähinä-mobiili kaahaa kunnes tulee väijytys vastaan,
ne ampuu mp3sil, koittaa musaa varastaa.
Ne cheissaa meit kohti pahisten tukikohtaa,
damn!, umpikuja, meijät pakotetaan autosta.

Kädet nostaa, laserpyssy feissis, jäätiin panttivangiks,
puhun Hoolle koodikielt, ne ei saa selvää meijän slangist.
Kädet sidottun hiirenpiuhal niskaan,
ne meijät arkivihollisen eteen viskaa.

Nää taitaa suunnitella suomalaisen hopin tuhoo,
ei siedä hyvää itsetuntoo, positiivist uhoo.
Himo-CD-R:ään köytetty jalat ja kädet,
meitä lähestyy jättimäisen polttoaseman lasersäde!

kertosäe

Just ku näyttää siltä et peli on menetetty,
muistan et herutusvoimii ei oo loppuu käytetty.
Rimpuilee ja pinnistää, vihdoin piuhat poikki,
viime hetkel diskilt pahisten kimppuun sankarit loikkii.

Sit vaan mestat paskaks, ja tauluun kätyreille,
paril friistail-lainil ammunhittii nettifriikeille.
Pommeil, pc:stä räjäytetään koko mesta,
vauhdil hanee ja dyykkaa palavast rakennuksesta.

Kuin ihmeen kaupalla Ryhmä-F ehjän selvii,
mut maailmas viel mont kätyrii ja pikkukelmii.
Ilmas leijuu viel palavan CD-R:än katku,
taistelu voitettu mut, sota viel jatkuu.

Mut meil mutanteil on vaikeet maailmas suvaitsemattomas,
siks teen musaa salanimel tän sankarishitin lomas.
Oh well, kulttuuri taas kerran pelastettu,
koodaan Ihmenaiselle, Jäämieskin tarvii lettuu.

Rakkaus ja pitkä välimatka eivät välttämättä ole toisensa poissulkevia vaihtoehtoja.

Välimatkan haitat on mahdollista peitota, jos vain motivaatiota ja sitoutumista riittää. Sheknows.com -sivusto listaa viisi parasta tapaa pitää suhde vireänä.

1. Käytä ahkerasti puhelinta

On tärkeää, että puhut kumppanisi kanssa mahdollisimman usein - vaikka joka päivä. Puhelinlaskut eivät kasva liian koviksi, jos hyödynnät vaikkapa Skypeä tai muita internetin tarjoamia edullisia puheluvaihtoehtoja.

2. Turvaudu muihin viestintäkonsteihin

Jos syystä tai toisesta voi jutella kultasi kanssa puhelimessa, turvaudu muihin viestintäkeinoihin. Turvaudu sähköpostiin, tekstiviesteihin tai pikaviestiohjelmiin. Välit pysyvät sitä paremmin kunnossa, mitä enemmän ja monipuolisemmin pidätte yhteyttä.

3. Älä unohda romantiikkaa!

Vaikka ette näekään päivittäin, voi toista silti ilahduttaa erilaisin pienin, romanttisin elein. Sheknows vinkkaa, että kumppanille voi lähettää lahjoja postissa tai vaikkapa tilata aterian. Huomionosoitukset kertovat, että ajattelette toisianne!

4. Vierailkaa toistenne luona vuorotellen

Kaukosuhde tietää myös vierailuja toisen luona.

- Pitäkää huolta siitä, että matkustatte vuoronperään toistenne luokse, sanoo rakkausaiheisen opaskirjan kirjoittanut Debra Berndt. - Näin kummastakaan ei tunnu siltä, että hän joutuu näkemään kaiken matkustamisen vaivan ja samalla tekemään kaiken työn suhteen ylläpitämiseksi.

5. Älä ota pettymyksiä liian henkilökohtaisesti

Aina silloin tällöin asiat eivät mene niin kuin on suunniteltu. Esimerkiksi kumppanin sovittu vierailu voi jäädä väliin työ- tai perhesyistä. Berndtin mukaan tämä kuuluu normaaliin elämään.

- Jos kumppanisi peruttaa matkan, älä ota sitä henkilökohtaisesti ja tee muutoksista valtavaa numeroa, hän kehottaa ja muistuttaa, että kaukosuhden vaatii joustavuutta.